TSNA
下定决心改变 Heyward翻修打击机制
作者：赖意文 ‧ 2017年03月04日 11:11
https://c1.staticflickr.com/1/745/31775305335_e8d3643309_o.jpg
Jason Heyward。（达志影像资料照）
历经惨澹的2016年球季，芝加哥小熊外野手Jason Heyward冬天下定决心翻修挥棒动作，
在春训以全新面貌出发。小熊教练团都对Heyward的改变感到有信心，就连棒球事务部总
裁Theo Epstein也敬佩他的努力。
Heyward的努力，从他搬家到凤凰城附近，让自己能更靠近小熊的训练基地就可以看得出
来。而他最大的刺激，就是去年在转战小熊的第1个球季，缴出生涯最差的.230／.306／
.325（打击率／上垒率／长打率）成绩，生涯首度单季全垒打数不到10发。
“去年的成绩让他感到谦卑，想要努力训练，想要变得更好。”小熊助理打击教练Eric
Hinske说：“有时候就是需要1个打不好的球季，让你想要做出改变。他是很骄傲的人，
他想要有好表现，去年的差劲表现真的伤到他了。”
从12月开始，Heyward每天都到小熊训练基地，与Hinske、打击教练John Mallee、心理技
能总筹教练Darnell McDonald进行大约60到75分钟的训练。与一般大联盟球员打击练习顶
多做些小调整不同，Heyward完全重新翻修打击动作，因此进行各种最基本的打击练习。
对于Heyward的努力，小熊棒球事务部总裁Epstein说：“我从没有看过任何资深球员在冬
天做跟Jason一样多的练习，更不用说是在赢得世界大赛冠军之后，而且已经签下长约的
球员。这让大家看到他有多在乎，看到他的投入，他的自尊，与他的特质。”
尽管春训热身赛至今，Heyward在8个打数中都还没有击出安打，但Mallee对Heyward的训
练成果感到很高兴：“他也许比过去更强了，我为他感到非常开心。他的心现在在正确的
地方，他下了这么多的苦功，这真的很特别。”
与去年相比，Heyward打击准备时双手更低，更靠近身体。他的挥棒更平、更短。击中球
之后的收尾动作也更有力。Heyward表示：“我的打击动作变得更平衡，能有更多好的挥
棒。你有时候还是会被骗到，有时候会被投手击败，但只要你有好的挥棒，就能击出更多
安打。”
（编辑：吴若宁）
http://www.tsna.com.tw/tw/news/show.php?num=8468&page=1&c=1&kind1=5&kind2=7
去年的Heyward真的是靠金手套待着，希望能透过修正找回几年前的打击火力。