楼主:
XDDDDDDD ( ￣▽￣ @m)
2016-12-14 16:07:58统一狮队投手邱浩钧，在狮队固定担任中继投手，2年累积出赛59场，但成绩并不理想。
明年新球季，狮队可望找外籍投手教练，邱浩钧说：“想跟投手教练请教，如何在牛棚快
速热身。”
邱浩钧表示，曾听学长邱子恺讲，在美国的牛棚投手，不会投太多球，最多20球就热身完
毕，“因为要把力气留在球场上，很想跟投手教练请教这种热身方式的诀窍是什么。”
“以前我的热身速度满快的，”邱浩钧说：“但可能是年纪大了，代谢变慢，热身速度变
慢不少，也因为这样，更想请教如何在15至20球左右，就可以热身完毕，准备上场。”
新球季，邱浩钧还是待命在中继，他说：“不会去想先发的事，教练交待什么任务就去完
成，球队新任总教练黄甘霖，过去在二军也相处过，他与球员互动很多，相信新球季球队
气氛会很好。”
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20161214/1012097/
作者:
starxls ((〞︶〝＊))
2016-12-14 16:09:00这个去问李风华就好了
作者: dkt1125 (牛奶糖) 2016-12-14 16:11:00
泡澡
作者:
mygo198 (老a)
2016-12-14 16:11:00问沈钰杰
作者:
mygo198 (老a)
2016-12-14 16:14:00叶君璋也说过了，热身就是全力投力把速度丢出来
作者:
lostguy (惘)
2016-12-14 16:23:00王国进:赖打烧一下就好
作者:
TllDA (踢打)
2016-12-14 16:27:00其实我常看天使牛棚 他们练投前都先拉弹簧绳 拉蛮久的
作者: damnboss 2016-12-14 16:39:00
不是还很年轻吗......
作者:
Chia2323 (Chia2323)
2016-12-14 16:46:00高建三都随便甩就上场 退休之后才想到他 来不及了
作者:
unter (howard)
2016-12-14 16:47:00热身不就是抓感觉吗？
作者:
sasadog (派派我老婆)
2016-12-14 16:48:00拿打火机阿(无误)
作者:
eric999 (eric999)
2016-12-14 16:49:00这一则爆了好多料。
作者:
CImbX (霸丸子)
2016-12-14 16:50:00代谢变慢为什么还那么瘦（翻桌
作者:
markwu123 (單身旅記與日光傾城)
2016-12-14 16:50:00郭最大的问题就是热太久xd
作者:
x4068 (x4068)
2016-12-14 17:09:00用加重球啊
作者: navy1109547 (酷爸) 2016-12-14 18:34:00
因为你越来越多伤，热身会变慢
王镜铭啊 热的快 不担心被操坏 结过居居思米达..X