[闲聊] 所以前田健太这是在训练啥? MaligB PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 所以前田健太这是在训练啥?

楼主: MaligB (ç©¿ä½Žè…°æŸè¤²åƒè“®éœ§) 2016-09-04 22:10:42

https://www.youtube.com/watch?v=LNILYbYu63s#t=0m48s
常常会看到前田健太在场边做这训练动作
请问这是训练啥?
1. 放松手臂肌肉
2. 协调性跟灵活度
还有这是投手必备的训练清单吗?
如果是为啥我好像很少看到其他投手会这样训练
只看过前田健太这样训练??
今年广岛东洋鲤鱼的传说
鲤鱼王去道奇结果全队都变鲤鱼王

作者: hcastray (H.C.Astray) 2016-09-04 22:12:00

钻石王牌好像有提过

作者: jchen (So What？) 2016-09-04 22:14:00

Youtube找前健体操，有介绍

作者: s310213 (小橘) 2016-09-04 22:14:00

台湾棒球维基馆有讲

作者: alex55555 (正港兽人!!) 2016-09-04 22:16:00

放松关节+肌肉

作者: TokyoHard (东京难) 2016-09-04 22:22:00

全队都变暴鲤龙

作者: airfree41 (扬剑) 2016-09-04 22:22:00

话说今年东洋鲤鱼真的猛

作者: gsm1634 (こじはる大好き!!!) 2016-09-04 22:38:00

之前12强有看到赛前热身侍JAPAN投手都跟着做前田健太操

作者: alwu (红袜／小鸡／犀牛) 2016-09-04 22:48:00

前健体操♡

作者: Posaune (横滨的杜鹃不啼) 2016-09-04 23:06:00

前健体操♂

作者: afa1919 (家洛) 2016-09-05 00:03:00

大谷好像有类似的柔软度可以练的

作者: eden3q (Eden) 2016-09-05 10:59:00

前健体操不知道@@?就像他的routine一样的东西

继续阅读

[讨论] 所以象迷觉得草总和吴总谁好？kobe089 [问题] 今日台日大战akiraje Re: [分享] 中职四队主场观众人数(~9/4)qwert1122 [新闻] 小破超前轰　统一避免系列战遭横扫girl10319 [新闻] 林泓育给四字箴言郭修延睽违3年开轰acebank [分享] 中职打击排行榜(~9/4)lonesua0107 [问题] 怎样的投手会被抓去练下勾啊?alfredgod [闲聊] “虎王”陈琥还能当台湾版大谷吗？ralph1120 [新闻] 布鲁斯被打爆林志贤自责没指挥好iam168888888 [新闻] 状况和一朗类似小山博士一席话点“破”kk999999