楼主:
LEDG (雪去当兵)
2016-09-03 22:31:32熊
用这个字来形容他们身材 实在太贴切不过
青棒的每个球员 包含投手 都是这种孔武有力的身材
不能说是胖
尤其捕手那个屁股大腿 OMG
一看就是 Power 十足
这样的身材很贴近的美国强力棒球
他们到底是怎么培养的呢?!
怎么韩国球员的身材 都跟熊一样
而亚洲其他国家的球员大多是高瘦为主 如日本
韩国球员这样的身材对跟他们的球风有什么关联和影响呢?
作者:
lostguy (惘)
2016-09-03 22:32:00第一行让我想到XXXXGAY，熊之体型
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2016-09-03 22:32:00营养品
作者:
isaa (isaa)
2016-09-03 22:32:00吴升桓，把球裤穿成紧身裤的男人
作者:
skyoo00 (7788不要9)
2016-09-03 22:32:00吃人参
作者:
diyaru (forst)
2016-09-03 22:33:00连昨天那个投手都是这种身材 真的很扯
作者:
by135tw (monkeytw)
2016-09-03 22:33:00重量训练 日本有氧训练太多
作者:
diyaru (forst)
2016-09-03 22:34:00但台湾也是有重量训练，但身材未免和韩国队差太多了
作者:
Aotearoa (长白云之乡)
2016-09-03 22:35:00基因
作者: Norton (三峡大学考研生) 2016-09-03 22:36:00
米糕的苏俊羽 也把球裤穿成紧身skinny啊
作者:
hicker (救护车专载笑到腹肌抽筋)
2016-09-03 22:36:00饮食上应该也是有要求 每餐三碗饭三大块肉这样??
作者:
lon0623 (broaden)
2016-09-03 22:37:00其实台湾球员跟日本比也偏壮啊
作者:
acolam (welove)
2016-09-03 22:37:00他们人种好像跟我们不一样 不知道我的认知有没错 请知道的大大补充感谢
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:38:00跟种族有关 东北那边本来就很多彪形大汉
作者:
lon0623 (broaden)
2016-09-03 22:39:00韩国跟以前中国北方的胡人像鲜卑 契丹 都是亲戚他们是东胡的一支 语言也是阿尔泰语系
作者:
andyab (盆栽)
2016-09-03 22:43:00饮食摄取高蛋白吧
作者: tfrence (秋后文青) 2016-09-03 22:44:00
应该是跟人种有关吧，单纯重训的话应该不会差那么多
别扯人种了 二战后的平均身高韩国男女是世界倒数的一直到靠近21世纪 韩国的营养跟健身观念开始兴起
作者:
jenny12 (鱼儿)
2016-09-03 22:46:00对啊！他们都很壮硕！
作者:
lon0623 (broaden)
2016-09-03 22:46:00日本也没那么壮还是很强
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 22:47:00人种只是一小部分原因 去看看90年代韩国球员身材吧
作者:
yam1 2016-09-03 22:48:00重点是营养运动 现在北韩男人平均身高比韩国少10公分
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 22:48:0090年代韩国球员也是一堆跟台湾没两样的身材
因为人种这种东西根本是大哉问 何不看看人家真正能做到
问题是你把台湾人有一样的营养跟训练也可以一样的概念这点要打个问号
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 22:49:00重点还是训练 这15年来整个进化很明显
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:49:00蒙古人种还有分南北 越偏北方的五官越扁
作者:
hbk20491 (〥梦中情一场梦〥)
2016-09-03 22:50:00韩国冬天 冷到爆当然会进食比较多御寒 体型也比较壮
作者:
diyaru (forst)
2016-09-03 22:50:00或许韩国在训练运动员 是有目的性的在强化他们身体素质也说不定
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 22:51:00他们冬天没办法实战训练 只能在室内重训
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:51:00像台湾的 布农族跟鲁凯族 就大部分都矮矮的
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:52:00其实台湾的中职球员也都越来越壮了
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 22:53:00高矮是遗传 但重训是后天的 赌徒吴升桓不高却很精壮
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:53:00但台湾人的壮看起来就是有点肥肥的壮
作者:
diyaru (forst)
2016-09-03 22:53:00我觉得台湾可以仿效韩国这样培训球员的体格 power差很多
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:54:00大概是食物比较油腻 又爱喝 肚子很明显
他们健身风气比我们早很多 但现在我们职棒选手也越来
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 22:54:00金周灿从腿哥变成长枪 整个身材也是明显进化
因为棒球比较著重是核心肌群训练 不是大胸肌或腹肌那种
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:55:00看恰恰早期影片真的跟现在差很多
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 22:55:00科学化的重训真的是关键 就连Bonds也是后期练到如大象般
棒球不是单次爆发力的运动吗？有这样的身材爆发力就不错吧
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:57:0004年以后台湾 旅美带回新的观念 才 开始 注重 重训
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 22:57:00台湾会有人跟你说练得全身肌肉不会比较强
饮食跟训练方式占很大因素，不过台湾这几年也开始注重重训
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 22:58:00或者练重训会破坏协调
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 22:58:00其实就连崔廷 也是从当年竹竿练到现在整个超大只
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2016-09-03 22:58:00重训之外还有营养补给品，而这东西也是超贵的
日本的话你会说他们重训做比韩国少吗？ 这我就不知道了
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 22:59:00我怎么觉得台湾的平地人更爱喝
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 22:59:00还有投手不用像野手一样练重训...之类的说法（摊手
楼主:
LEDG (雪去当兵)
2016-09-03 22:59:00重点在于 "青棒" 这个高中年纪，他们球员就有这样的体格这相当特殊
之前版上有人po大谷的重训菜单 你说日本人不重视也不对但日本选手在这个时期的确看起来比韩国人瘦
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:01:00光看韩国青棒球员这15年来的体型变化 就很明显了
作者:
diyaru (forst)
2016-09-03 23:01:00其实高中生要到这种身材 的确相当不容易 觉得他们是有刻意在培养
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:02:00在青棒之前做重训反而会有反效果
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 23:03:00韩国人肉是不是吃很多啊...烤肉好像很普遍
其实还有审美观的影响啦 ，台湾跟日本都比较喜欢瘦的体
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:03:00少棒肌肉发展还不成熟 硬做重训 提早去见医生
作者:
diyaru (forst)
2016-09-03 23:03:00台湾或许可以有新的观点去看待身材这件事情
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 23:04:00我还以为韩国吃烤五花肉很方便.........
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:04:00韩牛平均每100g大约要一百初台币起跳（看部位）台湾可以餐餐都有排骨鲁肉可以吃 韩国可没啊
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 23:06:00那他们到底吃什么长肌肉的...
作者:
lon0623 (broaden)
2016-09-03 23:06:00其实高中球员也没必要练那么壮
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:06:00韩国最便宜的是鸡 炸鸡通常一只鸡大约台币三百～五百
作者:
njnjy (邱若男我要干死妳)
2016-09-03 23:06:00韩国的路边摊听乡民说很不卫生
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 23:07:00可恶想吃
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:07:00要看家庭环境 不过韩国现在能练球的家庭 平均算是家境好
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:09:00他们高中球队一年住宿加训练费 家长要自费约40万台币炸鸡哪是冷的啊 = ="你吃到过期炸鸡了吧.... 炸鸡店真正赚的是啤酒钱
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 23:10:00朋友抱怨说韩国炸鸡都炸好放在那边XD 她运气不好吗...
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:12:00我在韩国七年，都是吃热的炸鸡啊～～
有看过一整只的炸鸡 但要卖出去之前 还会再炸一次吧
楼主:
LEDG (雪去当兵)
2016-09-03 23:13:00@suzhou 原来你在韩国喔 也是有接触韩国的体育吗? 特别是棒球方面?
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 23:14:00GG我的道听涂说XD
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:15:00真露要搭配啤酒喝才赞啦 然后马格利酒要搭配煎饼配大酱汤
楼主:
LEDG (雪去当兵)
2016-09-03 23:16:00韩国有在吃猪内脏的吗?
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:16:00要吃牛肉烤肉 预算大概要多三倍 一般老百姓都嫌贵
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:17:00糟糕 等一下要不要来揪宵夜团（误）
不吃牛的人跟团去韩国最好了 几乎不会有牛肉餐 太贵了
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:18:00产量少＋肉质高最便宜的韩牛--> Lotteria韩牛汉堡 XDDD
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:19:00韩国的筷子是有文化背景去发展出来的
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:20:00他们传统韩屋是坐地上用小桌子 圆筷会滚动 不方便
作者:
macrose (å†æ¬¡é‡é€¢çš„世界)
2016-09-03 23:21:00韩国肉很贵，吃鸡>吃猪，吃牛肉除非是特别庆祝
现在一堆1万出头的团 还一直靠杯进一堆店 吃的也神烂
感觉是选出来的国家队有特别挑过 因为之前看有学生球员上娱乐节目 的确是高瘦的体型
导游领队餐也神难吃 一堆朝鲜族开的店还很不卫生 烂爆
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:25:00韩国的物价这十年来一直都不低 只是旅行社脑残低价策略
我在台湾吃韩式烧肉也只点猪五花 比较吃得出店家水准
作者:
lon0623 (broaden)
2016-09-03 23:27:00我觉得一般韩国人看起来就有比较壮了 真的高的好像也还好 可能有比台湾人高 但不会太多日本人就真的骨架偏小 所以应该真的天生体格就有差
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:29:00其实走在韩国路上 韩国女生的大腿普遍也很粗啊XDDD
作者:
bye2007 ( )
2016-09-03 23:29:00之前看到韩国职棒有个强打 忘记名字了 超胖超壮身材超大
作者:
lon0623 (broaden)
2016-09-03 23:30:00去外国看到身材厚实的亚洲人几乎十之八九都是韩国人
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:31:00韩国人很爱健身 男生没肌肉 会被认为很娘
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:32:00即使你看到台面上一些走娘味打扮的男艺人 很多还是有在练
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 23:33:00我也是腿控 可是我是喜欢看运动员大腿撑爆裤子
作者:
lon0623 (broaden)
2016-09-03 23:33:00高中不大适合健身 但是韩国高中时就不少很壮了
作者: koehie (咖啡在等一个人) 2016-09-03 23:33:00
重量训练，但是台湾也不差 看看王柏融、郑铠文 等等就知道了
作者:
bye2007 ( )
2016-09-03 23:34:00我刚才推文讲的是李大浩
作者: koehie (咖啡在等一个人) 2016-09-03 23:35:00
身边就有一个高二正要升高三生 深蹲可到 170 公斤了
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:35:00韩国青棒的训练环境算很艰困 所以时间分配上 重训相对多韩国有四成的青棒学校在首都圈 但多数都没自己场地能练所以要去跟别人借场地 能练的时间就非常有限冬天除了移地训练一个月以外 多数时间还是只能在室内重训
作者:
lon0623 (broaden)
2016-09-03 23:38:00这样太早狂练重训好吗
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:38:00其实韩国青棒球员很明显看得出来技术较粗 但身材是有练过
作者:
QQ5566 (哭哭5566)
2016-09-03 23:39:00营养 重训
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-03 23:40:00有听过在发育期间重训 对骨骼有正面帮助 忘了出处
作者:
QQ5566 (哭哭5566)
2016-09-03 23:40:00换个问题吧 不重训跟台湾日本一样弱 好吗?
作者: koehie (咖啡在等一个人) 2016-09-03 23:40:00
深蹲会激发生长激素
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-09-03 23:41:00大家的训练时数是差不多的 只是韩国因为客观环境 放在重训
作者: koehie (咖啡在等一个人) 2016-09-03 23:42:00
反而更容易长高但是要有人教导正确动作 避免半月板破裂受伤
作者:
l19 (119)
2016-09-03 23:44:00就是重量训练啦! 台湾球员有去大联盟的 去之前跟猴子一样过去操一操以后 每个都跟熊一样 无一例外 这跟人种没关系的
作者:
bkm1 (殷仔 加油!!!)
2016-09-03 23:47:00训练方向不一样 训练包含饮食跟重训
作者: smallbrother (小哥) 2016-09-04 00:09:00
所以日本加强有氧、韩国加强重量、那我们加强什么？
作者:
orznge (欢雅)
2016-09-04 00:10:00加强爱
作者: habitkid (梦醒时分) 2016-09-04 00:15:00
某国立体院的同学跟我说胸肌太大会影响挥臂不能作太重
作者: zack21238 (SINJO肥翔) 2016-09-04 00:20:00
饮食 还有重训 韩国这十几年走美式训练球风 非常要求个人爆发力
作者:
kitour (ki)
2016-09-04 00:34:00重训出来的吧，去韩国很少看到胖子
作者:
iamten (小腾)
2016-09-04 00:52:00因为牛肉是主食 跟美国一样 你看在美国长大的abc的超大只
个人是体育科班出身啦，我不觉得台湾在训练上会输很多，我在国小的时候班上全体都可以引体向上至少20,1600五分钟左右现在高中了，虽然念的是普通高中但是卧推还是有9x的水准，可是就是肌肉长不出来一直停留在175/57(但是我体脂6%
作者:
Lyon9 (一点滴诗意)
2016-09-04 01:32:00那楼上p大不晓得是不是缺少了营养学专业的指导
楼主:
LEDG (雪去当兵)
2016-09-04 02:05:00楼楼上应该是方法的问题
讲那么多韩国训练怎样怎样，结果跟青棒选手的身材差异有啥屁关系？然后前面说跟人种无关，后面又说女生腿普遍粗？阿不就证明人种体格上确实有差异吗？
作者:
cuteyy (cuteyy)
2016-09-04 07:20:00其实就像东北人啊，高大粗旷
就东北人啊 天生基因有差异 说没差异的你为什么打不赢黑人?