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凌晨起床的朴炳镐表示，“谁说美职棒大联盟的训练量少？”
Updated March. 14, 2016 07:15 by 洛杉矶=文相烈 通讯员，任宝美记者
“起初我也误以为，美国职业棒球大联盟的训练时间很短，但事实却并非如此。让我事先
有所准备并立即开始训练。我也从早上6点30分来到棒球场事先做好准备工作。”
明尼苏达狂野队的朴炳镐(30岁)表示，美国职业棒球大联盟的训练量不比韩国来的少。不
分何种比赛专案，韩国体育的特征之一就是高强度的训练。“地狱训练”被选为奥运会奖
牌和联赛冠军的秘诀的情况较多。相反，在美国所有的训练都以实战为主。无论是业余队
还是职业队每天的联合训练的时间基本不会超过4小时。朴柄镐解释道，“教练也就是那
样站着，如果选手感到不清楚来问的话，就会稍微解答并指导一下。”“不会出现像韩国
一样把选手叫到身边进行指导的情况。”虽然联合训练的时间较短但训练量却并不少。因
为球员们的自律训练会有很多。
上月23日，明尼苏达狂野队的投手和接手在美国佛罗里达州迈尔斯堡开始了联合训练。而
野手们在上月28日才进入联合训练。到3月3日举行的首场季前赛为止，留给野手们的纯粹
联合训练时间仅为4天。但是，几乎没有掐著日子在28日归队的选手。除了即将退役的曼
尼‧拉米雷斯等选手正好掐著日子加入春季集训外，大部分选手基本都在一周前归队开始
了身体恢复训练。这样做的目的就是为了从训练的第一天开始就直接进行击球训练。
虽然春季集训原则上是从每天上午9时的选手见面会为开端，但选手们大多已经处于从凌
晨开始来到球场并结束个人训练的状态。联合集训在中午12时30分左右结束。其余的都是
个人训练时间。虽然时间短但效率很高。朴炳镐表示，因为在最近举行的客场比赛中没有
出场，所以自己认为有必要在自己的主场进行更有效率的训练。
另外，朴柄镐在13日举行的球队与巴尔的摩金莺队的比赛中，取得3次有效击球、2支安打
的资料，从而第二次在季前赛上击出多重打击。继首次击出满垒本垒打的8日与坦帕湾魔
鬼鱼队的比赛以后，朴炳镐连续5场击出安打。