陈伟殷要学弟认识身体 掌握热身时机
记者古依晴
旅美投手陈伟殷从日职转战美职,两国在文化和球风有相当大的差异,他31日回到母校国
立体育大学分享经验,要学弟们在大学期间了解自己的身体,明白自己需要多久时间才会
热开,懂得拿捏热身时机。
陈伟殷回到母校传承经验,国体总教练龚荣堂请陈伟殷分享热身时机的掌握,尤其美国与
日本职棒投手在场边热身规定不同,该如何适应。陈伟殷强调,每个人状况不同,要自己
拿捏时机,开赛前自己热身时间大约10到15分钟,看过最特别的是普莱斯(David Price)
,大约在客场练习结束就开始热身,大约1个半小时。
不过陈伟殷强调,每个人状况不同,大学就是认识自己很好的时机,至于换局中间投手热
身调整,陈伟殷表示,大联盟不能在场边热,有些人会用毛巾包着手肘,自己习惯穿夹克
,在日本可以练投,有些人2出局才练、也有人1出局就准备,这些都是因人而异。
此外,龚荣堂还提到,陈伟殷的跨步在日职和美职不同,陈伟殷回应,跨步的距离同样是
看个人,在美国第2年跨步变小,主要是因为右膝骨刺开刀,不过现在已经没有问题,跨
的距离要看当天投球的流畅度和力量的释放,过去在日职跨步距离约6个脚步,不过现在
没有测无法确定。
陈伟殷进一步表示,有时候跨步小,看起来是用上半身的力量,但实际还是运用下半身,
因此跨步大小都可以,重点是投球的流畅性和力量的运用。
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