[新闻] 罗国麟改守游击 减重13公斤

楼主: joe154 (小猪小小)   2015-12-14 19:33:47
罗国麟改守游击 减重13公斤
高国辉的么弟,效力义大犀牛罗国麟,今天从韩职联队手中敲出个人在冬季联盟的第1发
全垒打。
“首轰就首轰吧,没有想太多,来这边就是保持学习的心态吧,这么多好手来这边,我就
多看啊,看守备,来这里是希望守备能变得更好,可能是因为体重掉比较多,身体到现在
还在适应,感觉没力没力的。”
罗国麟高中、大学时大多担任投手,加入义大之后才被要求改守游击手,他说:“练了快
5个月,最近秋训时内野守备教练郑兆行也教了很多”,为加强移动速皮和守备范围,体
重从原本的105公斤减到92公斤。
罗国麟在冬盟期间,会注意观察内野手吴国豪、郭阜林的跑位、转接的技巧和观念,“可
能因为一直在比赛吧,感觉有愈来愈好,回去还要再努力。”  
谈到减重,罗国麟说:“蛮辛苦的,早餐吃比较多,中餐不吃,晚餐只吃芭乐。”这样持
续3至4个月,“身体还在适应瘦下来的感觉,因为之前体位大,力量大一点,现在瘦太多
,打击上会有一些落差,需要时间去弥补,要加强重量训练。”(姚瑞宸/斗六报导)
http://tinyurl.com/hvlqfl2
作者: RedHotTiger (芮哈胎葛)   2015-12-14 19:34:00
未来是你的
作者: chawer ((˙(00)˙))   2015-12-14 19:34:00
阿让教守备?
作者: a27647535 (叫我干嘛?)   2015-12-14 19:35:00
减重好可怜
作者: GAIEGAIE (该该)   2015-12-14 19:36:00
总觉得攻守会两头空
作者: convulse126 (convulse)   2015-12-14 19:38:00
球员减重球团都不用派训练员吗 这什么减法.....
作者: NEOdesu (娑罗双树)   2015-12-14 19:39:00
要卡义大游击只要有棒子就好了 守备比大师兄悲剧都没关系
作者: hidexjapan (hide0504N￾ )   2015-12-14 19:39:00
职业球员用节食减肥?
作者: cutemie ( 熊 庹!)   2015-12-14 19:40:00
这吃法太扯了,还是运动员…
作者: chawer ((˙(00)˙))   2015-12-14 19:42:00
怕熬不过漫长的球季,蛮多球员都因为减太多影响成绩
作者: a8330028 (比旺角还旺)   2015-12-14 19:43:00
咖啡掰
作者: lovemeteor (pieapple)   2015-12-14 19:44:00
中餐不吃-.- 感觉对运动员身体有点负荷太大了
作者: Chia2323 (Chia2323)   2015-12-14 19:45:00
......减肥是这样减的 球队没营养师?
作者: anckyX (夜之翼)   2015-12-14 19:45:00
节食方法有要营养师和体能训练师建议的吗?还是自己土法炼钢?
作者: bluemelan ( )   2015-12-14 19:48:00
运动员吃这样是怎么回事
作者: sorrycar (redeem)   2015-12-14 19:49:00
台湾减肥就土法炼钢阿 罗不是第一个这样乱减肥的
作者: NEOdesu (娑罗双树)   2015-12-14 19:50:00
现在大学有营养学的学校这么多 随便请个学生来应该也不会建议这样减吧@@
作者: sorrycar (redeem)   2015-12-14 19:50:00
球团请个全职营养师甚至兼职就好 也没多少 肯不肯花罢了
作者: anckyX (夜之翼)   2015-12-14 19:50:00
这样搞三、四个月加上棒球员运动量会减出问题吧
作者: psychicaler (MOCVD)   2015-12-14 19:51:00
这一定是土法炼钢,中餐不吃只会磨损胃肠...
作者: Crazyfire (南传版寂天)   2015-12-14 19:52:00
烨联本来也就是土法炼钢起家的啊
作者: v2ssili (WTFFFFF)   2015-12-14 19:53:00
这样吃根本仙女餐啊 颗颗
作者: aaaa4122 (鲔鱼刺身)   2015-12-14 19:56:00
不推 没蛋白质 没热量
作者: Crazyfire (南传版寂天)   2015-12-14 19:56:00
义大的发迹本业
作者: newsnew (东写西读)   2015-12-14 19:59:00
这样减 小心退化很快
作者: shintz (Snow halation)   2015-12-14 20:04:00
中职领先全球 连营养师都要cost down
作者: SamFuld (山佛)   2015-12-14 20:06:00
这种减重法比一休还不如……“
作者: qazxswptt (...)   2015-12-14 20:16:00
手滑救中华 肚痛全垒打 没力也全垒打
作者: serrier (kizuki(狐狸))   2015-12-14 20:32:00
这到底谁发明减重法?不然自费去问医生好一点吧去医院挂号问一下医生好吗~不要这样玩
作者: kerorofrog (傻瓜青蛙)   2015-12-14 20:40:00
消耗的都是你的肌肉,没有足够肌肉要怎么在场上竞争?球团容许球员做这种自我伤害的行为吗?别的不说 问问高国辉怎么做重训的吧没有吃蛋白质 重训再多也没屁用
作者: BraveCattle (勇气牛)   2015-12-14 20:54:00
义大不是有医院?一个营养师都没?还是球员还要收挂号100块啊?
作者: bag3781299 (已经没什么好怕了)   2015-12-14 21:30:00
记得正常减重一个月大概两公斤 超过大概就是会减到肌肉的部分
作者: rickshi (异化与疏离 )   2015-12-14 22:03:00
想到以前味全孙昭立 体重上上下下
作者: willy80513 (威威)   2015-12-15 00:46:00
义大专长:捕手丢三垒、新人外野改练内野、不能传的内野手丢外野,结果选秀首轮不选欠缺的内野..
作者: SoloHomerun (东边森林赶羚羊)   2015-12-15 00:54:00
楼上,你说到我的心声了,之前还因为某人有没有继续要练捕手,还和乡民吵了起来,真的是不懂球团到底在干嘛!?
作者: mnbvc456 (狗哥)   2015-12-15 09:52:00
吃芭乐.....是凯渥还是依林的阿

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