〈棒球〉2天训练营画句点 陈伟殷点出“凸肚子”通病
Posted on 13. Dec, 2015 by 叶姵妤
为期2天的陈伟殷棒球训练营今天(13日)在天母棒球场划下完美的句点，与过去3年相比，
教练团成员都认为今年参与的小球员更活泼、资质都很好，而陈伟殷也从这批投手中观察
到一些有趣的投球动作，或是“肚子不用力”的通病，并一再针对这方面做指导。
训练营营长陈伟殷提到，自己在今年训练营中发现一个相当有趣的现象，“很多投手在准
备投球的时候，都习惯凸著肚子，我常开玩笑说，你们体重都没我重，怎么肚子都比我大
？”他解释：“投球的时候腹肌要出力，核心要用到，肚子收起来，重心就在前面。”
而其他能投球动作更固定的要领，陈伟殷说，投球时减少头的转动也能将重心保留住，同
时强调投球动作要做完，“投球的结束动作要做多一点，手挥出去要完全，不要急着守备
，这样球速和尾劲都会差很多。”
经过陈伟殷的提点，小球员在活动结束之前，把握机会让前辈亲自调整动作。在进行完成
果验收和颁奖典礼之后，教练团也小秀了一段舞技娱乐小球员，让整个活动在欢笑声中落
幕，小球员们也都带着满满的收获而归。
最终获得今年训练营MVP的选手分别为：国中组捕手－刘韦廷(新明)、高中组捕手－王嘉
庆(中道)、国中组投手－杨惟闳(大理)、高中组投手－陈洛阳(秀峰)。
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