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作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
标题: [中央] 王建民教青棒球员 认识身体避免受伤
时间: Tue Dec 8 21:59:57 2015
2015-12-08 17:48 中央社 新北市8日电
旅美投手王建民客串教练，指导相差近20岁的高中生。多次受伤寻求东山再起的建仔
说，“现在球员身体素质好，要认识自己的身体、让身体更强壮，要知道怎么保养、
避免受伤”。
35岁的王建民旅美16年，他刚旅美打拼时，很多今天训练营的学员才刚出生；谈到明
年球季“希望还有机会在美国打，现在等经纪公司处理”，对于未来“我可以丢多久
，就丢多久”。
王建民6日返台之后，今天在新庄棒球场出席第一个公开活动，客串教练的心情是“我
们就是像大哥哥一样，教他们运用自己的身体，希望他们不要害怕发问”。
要教小学弟“运用身体”，因为王建民旅美的棒球路虽然有连2年19胜的空前辉煌成绩
，但是近年受到伤势影响，仍在寻求东山再起，在伤后重新找到身体的运用方式，是
他目前最重要的课题。
王建民说，今年身体健康，尤其是季末球速回升，让他更有信心留在美国。王建民希
望新球季可以“更了解身体，让身体恢复比较快”，在投一休四的节奏内，每5天唤醒
身体。
今天除了客串教练，王建民一早还拿着手套与“小鸡”林恩宇传接球，他说目前刚开
始慢慢丢球，为了明年准备。
王建民投球的时候，有小球员在一旁攀谈，这个举动让他“吓一跳但是很高兴”，他
希望年轻球员要多发问，才能学到东西。
http://udn.com/news/story/7/1364420