中央社记者林宏翰新北市8日电）台湾本土职棒养成的招牌球星彭政闵，近年积极接触美
式训练，他谈到新一代高中球员，“这些小朋友很早接触新资讯，进步更快”，他自己则
是30岁以后，才知道重量训练的重要。
彭政闵今年37岁，职棒生涯15年，以现役球员身分在训练营客串教练，面对的高中生球员
平均年龄16岁；他今天担任外野组的指导教练，拿着平常较不熟悉的“教练棒”，打球给
他口中的“小朋友”练习守备。
在这些“小朋友”身上，彭政闵感觉时代不一样了，“以前我们要服兵役，很多事情是等
当完兵以后再来考虑，现在高中生透过这种训练营、重量训练的方式，开始在加强自己的
爆发力，毕业后就可以往国外、职棒发展”。
彭政闵对比自己进职棒的时候，一直不了解重量训练，“打击也是自己摸索，想办法找人
问”，这些年轻选手早一点接触这些训练法，进步会更快、发展也会更好。
连续几年参加训练营，接触美式球风，彭政闵认为，训练方式没有太大差别、基本观念都
差不多，只是每个教练诠释的方式不一样，让更多小球员接触这样的东西，未来会有更好
的发展，“不像我们二十几岁、当兵之后才有这样的发展”。
在这个由美国小联盟教练担任总监的训练营中，要求球员展现热情、积极主动，这与台湾
比较传统的教法不同，彭政闵认为，过去的教法比较被动，这是可以透过训练改变的，应
该要教导球员更主动训练自己。
http://appweb.cna.com.tw/webm/menu/aspt/201512080332.aspx