※ 引述《JHWM (#1)》之铭言：
: EX HU队长 当年十五万 签约金
: 后来载浮载沉在MLB
: 回来也拿到不少的合约
: 有人会说 他打击好
: 其实要讨论不是这个
: 而是 旅美 就如同留学生一样
: HU回来时英文感觉对答还不错 KUO也一样!!!
: 至少把一项外语能力练起来 或许不当球员还有别的工作可以做呀!!!
我觉得旅美最大的好处是 重训作很足
随便拿几个例子
高国辉 台湾A肉 体格都是三级跳
我记得当年高国辉刚回台湾打一阵子的时候
记者采访他 问他台湾跟美国最大不同是什么
高国辉说 台湾球员不爱重训 美国球员重训的量是台湾的好几倍
所以每次看台湾球员轰不出去 乡民在怪外角海的时候就觉得很好笑
为什么大酥胸 锋哥 高国辉 甚至布雷都可以狂轰猛炸
其他球员就只能怪球 怪外角
其实看身材就知道很多原因了

不敢肯定都是如此，但训练方式倒是可以参考

可是林益全说他不太重训的耶虽然不是旅外但现在是犀牛的三四两棒

高国辉体格真的差很多 刚去的时候很薄 回来超大只中职一堆看身材就觉得是来鸟碰的 反观韩职很多都很大只

神全看来有他自己的训练方式 小狗会飞也没有很重视重训不过年纪大以后了 比较有可能身体强度衰落的比一般人快

林益全以前不是重训很勤?

林益全说他乳酸代谢比较慢...所以不爱重训

但日职有阵子不少杰尼斯系，长打也不弱啊

说不定神全旅美也可以长超大只

每个球员青棒转成棒时身材本来就会渐渐肿胀

大师兄没旅外 一样轰

恰恰也是这几年size大一号，但长打也没涨一成

跟旅不旅外那有关系 恰恰 大师兄 高国庆 等那一个19岁跟现在比 有差很少的最明显的微笑郭是回来后才肿的

观念会有差啦 你像王胜伟 今年才开始吃高蛋白 强化重训

洽洽是年纪大了变胖吧

日职长打不弱lol

你要举中职顶尖选手 根本不能当通案来看

日职干炸药球二十几发的人，WBC打美国球，打到阿达力结果内野后方鸟飞，看了都想哭

香肠顶尖吗？去看看youtube以前的样子

陈镛基也是 03年跟去旅外第一年回来后差超多.....

https://youtu.be/N0_w0MtHQmQ 铁爷work outhttps://youtu.be/oW1StJFm7kU Alex Gordonhttps://youtu.be/mnSLyOh8Na4 Justin Verlander重训对运动员来说是基本，不过也要练对地方，国内这几

ni也是 变超大只

年重视这块的球员越来越多了，请私人教练的也越来越多身形较瘦的球员不代表没重训，只是练法不同，一朗的重训也都有在做

神拳说他不太重训 但是人家缴的出成绩呀 (可能练别的

重量训练要做阿 台湾一堆不到25 球速没140

台湾也不知道是小时后操太凶坏掉了还是因重训知识不足?

另外补充一下，重训隔天的酸痛其实叫延迟性肌肉酸痛(delayed onset muscle soreness)跟乳酸代谢不一样

或者真的是天赋的天花板比较低? 天才杆面师最高!!

神全应该是觉得这个会影响表现，但这不是乳酸的问题

神全就不是力量型打者阿... 他是我看过国内挥击技巧最好的大师兄 小胖 国庆 小邓 这些棒子很多球都是硬干出去的

神全是没做全套重训 但是他的肌力绝对高于大多数中职野手....还有想请问一下什么叫硬干?要飞出去本来就是power和contact都要到位

什么叫硬干出去的 小胖挥棒动作很流畅啊