[新闻] 18U青棒集训 走独木桥练心脏

楼主: rocku112 (天地不仁)   2015-07-17 13:04:22
2015-07-17 04:23:41 联合报 记者谢静雯/台东报导
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18U世界杯青棒赛培训队加入探索教育训练,培养球员自信。 图/18U培训队教练团提供
18U世界杯青棒培训队,此次加入创新的“探索教育”课程,不再停留在技术层面的反复
加强,更着重强化自信心提升与心理建设,让选手体验不同的训练模式。
18U代表队6月15日开始在台东大学附属体育中学展开集训,来自8所高中青棒队的选手,
首要任务就是让大家彼此熟悉,总教练周德贤表示,第1周就安排球员进行水中游戏,让
大家玩成一片,培养默契。
第2周更安排“探索教育”,藉用东大体中的设备,包括走独木桥、大摆荡,都是培训队
首见,不仅需要队友间的信任,周德贤表示,旨在提升选手自信,虽然选手经历许多比赛
,但面对大场面,还是需要心理上的强化。
让选手在体验探索训练后,也让选手写下心得,随着训练的进行,随时拿出来让选手看,
“体验当下的感觉和气氛就会回来”;之后还会教选手“找对方法”,解决面对大场面时
的自信心不足及紧张感。
培训队昨与绮丽珊瑚棒球队举行交流赛,之后也会安排与东大体中、谷保家商打交流赛;
23日结束第1阶段集训前,就会确定最后20人名单。
http://goo.gl/oBAXM4
作者: t0074370 (柠檬哥)   2015-07-17 13:06:00
练心脏当然是把手机交给女朋友看 (抖
作者: iceagesid (挺到底)   2015-07-17 13:10:00
在成功岭也有体验过类似的活动
作者: karvin (老卡)   2015-07-17 13:12:00
幸好不是走武士刀
作者: RedHotTiger (芮哈胎葛)   2015-07-17 13:14:00
还在杀猪公?
作者: lrh18 (鸟鸟安打王)   2015-07-17 13:16:00
培养队友间的信任感 这也是一种训练...
作者: ggglu (g儒)   2015-07-17 13:21:00
三楼哪里杀猪公?四楼
作者: NTJL ( )   2015-07-17 13:35:00
哪里杀猪公了.....这类型课程蛮多的吧
作者: navy1109547 (酷爸)   2015-07-17 15:04:00
心理层面对顶级运动员真的很重要
作者: lball (疯狂发呆手)   2015-07-17 15:12:00
COPE
作者: ramDisk (这是一条不归路)   2015-07-17 15:21:00
去路口裸奔还比较有用
作者: linshuhui (橘太郎)   2015-07-17 16:11:00
肝胆相罩?

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