[新闻] 拼半季21轰 高国辉想挑战丹尼欧纪录

楼主: tjbulls   2015-06-18 23:57:48
拼半季21轰 高国辉想挑战丹尼欧纪录
记者王真鱼/桃园报导
加上18日对Lamigo桃猿之战,犀牛上半季剩3场补赛,高国辉有机会挑战前时报鹰丹尼
欧在1996年下半季打出的21轰纪录,对此他直言:“这辈子能有几次这样的机会,一
定会好好把握,当然前提是不要受伤,保持稳定出赛。”
包括5月24日的补赛,义大犀牛高国辉本季累积19轰,打破陈金锋保持的本土球员纪录
,持续缔造新猷的他仍有些遗憾:“破纪录当然开心,不过更希望球队能赢球。”
犀牛上半季争冠关键时刻,原本紧咬桃猿在后,却陷入8连败困境,胜差因此拉开,球
队最终无缘争冠,高国辉坦言感到可惜。
高国辉若持续出赛、表现稳定,按照这进度,今年要拼40轰,不无可能。
若挑战40轰成功,高国辉将超越林智胜2009年单季31轰的本土球员纪录,也同时打破
前统一狮洋将布雷在2007年打出的33轰中职纪录,高国辉认为,保持健康、持续稳定
出赛,加上自己有实力,一定有机会破。
高国辉指出,纪录是给人破的,相信自己设下障碍后,会有更多年轻人挑战,纪录若
持续刷新,也代表联盟有在进步。
截至18日赛前,高国辉出赛57场,225打数77安打,加上补赛累积19轰,打击三围.342
/.409 /.640,表现可圈可点,他认为去年季后所做的训练,收到不错的成效。
“去年冬训训练量很重,老师给的菜单很严格,一星期做3天,重训一小时、核心半小
时,量都很多,到现在都没受伤,现在想想很值得。”高国辉说。
http://www.nownews.com/n/2015/06/18/1722987
作者: asstitle (ass)   2015-06-19 00:01:00
嘘文救国辉
作者: lmf770410 (凯文)   2015-06-19 00:01:00
王真鱼
作者: hfhf (新挑战~老同事有缘再见)   2015-06-19 00:02:00
低调
作者: NEOdesu (娑罗双树)   2015-06-19 00:02:00
又不是利多文 差点被带到风向
作者: zhuazhua (喔喔喔喔喔喔喔)   2015-06-19 00:02:00
今天又界外全垒打差点界内 现场看很猛
作者: alwang (暱称回来吧)   2015-06-19 00:03:00
这点重训量就叫多...
作者: bbbruce (布鲁斯)   2015-06-19 00:03:00
球还在飞耶~~~~
作者: iamwings (wings)   2015-06-19 00:04:00
楼上很猛?我说a大
作者: WSzc (WSzc)   2015-06-19 00:05:00
这训练量以运动员而言真的不多吧 他是不是没有讲完整?
作者: scatology (scatology)   2015-06-19 00:05:00
(好奇)一般的重训量是多少啊?? 有人可以描述吗?
作者: GregMaddux (顶真)   2015-06-19 00:07:00
又不是做得多就强 彭政闵说他做很多一只都打不出去
作者: NEOdesu (娑罗双树)   2015-06-19 00:08:00
国辉意思可能是铁块量放很多(?
作者: yuan1205 (yuan)   2015-06-19 00:08:00
一般来说 从小肌肉做到大肌肉 一次8~12下 起码3组 整套做完1小时差不多 不含暖身及收操的话没重训过的人做完隔天起床都会没力 一个礼拜三天超多
作者: ivan22809 (face)   2015-06-19 00:10:00
重训也要配合休息阿 每天做不等于效果好
作者: heavensun   2015-06-19 00:10:00
这重训差不多的 他还有球队的训练... 太多反而反效果
作者: alwang (暱称回来吧)   2015-06-19 00:12:00
胸背腿各一天接着休息一两天 这就是一轮 一轮五天差不多
作者: nakayamayyt (中山)   2015-06-19 00:13:00
重训是循环 不是每个部位每天练
作者: Lackland (拉克蘭)   2015-06-19 00:14:00
这里有固定上健身房的有1%吗?
作者: alwang (暱称回来吧)   2015-06-19 00:14:00
也有人是上下各一天 然后休一天 这样三天一轮 一周两轮
作者: p50042220 (Penny)   2015-06-19 00:15:00
棒球强调的是爆发力 量大应该是指负重大吧 组数多没意义啊
作者: steven211 (默)   2015-06-19 00:21:00
他又不是只有重训 = =
作者: nakayamayyt (中山)   2015-06-19 00:24:00
重训方法百家争鸣 有的就可以练爆发力
作者: steven211 (默)   2015-06-19 00:26:00
每个人体质多少也有差异 适合我的练法不见得别人通用
作者: ClutchShot (ClutchShot)   2015-06-19 00:26:00
职业球员还要做其他练习,重训不会Push自己到酸一整
作者: edouard09 (方文山下智久)   2015-06-19 00:27:00
又不是健美先生==不要把棒球想太简单了
作者: ClutchShot (ClutchShot)   2015-06-19 00:27:00
个礼拜,那样会影响到其他训练,三天、一小时还蛮刚好
作者: paul810928 (阿波~)   2015-06-19 00:33:00
高真的有下很多功夫 以前看他还算瘦瘦的
作者: EEERRIICC (大尾魯蛇)   2015-06-19 00:35:00
plyometric
作者: Windows8 (Rock 'N' Roll Star)   2015-06-19 00:37:00
现在真的是高峰期 期待他带来更多成绩 加油!
作者: mark32928 (小黄人)   2015-06-19 00:39:00
练棒球的跟练健美的不一样好吗
作者: Yakyuboy51 (府城古意老实人)   2015-06-19 00:49:00
棒球需要的与健美根本不同 健身酸宅们总爱混为一谈
作者: b54102 (可问江湖顶峰)   2015-06-19 00:59:00
好扯喔 看小联盟成绩不知道他回来可以打这么好
作者: eric0322   2015-06-19 01:03:00
没料的人讲的话破绽百出
作者: TAKEZOU (真难人~)   2015-06-19 01:08:00
搞不好现再去日本也是大有可为~
作者: chickensam (新竹郑容和)   2015-06-19 01:09:00
重训外球员还要练球
作者: Dawei1165 (愛新覺羅與葉赫那拉相遇)   2015-06-19 01:35:00
加油啊 虽然敌对 但还是想看选手破纪录!
作者: walkoff (踏入另一个世界)   2015-06-19 03:09:00
al王,你可以来试试看,国辉三分之一的量你就会吐了
作者: ssyykkbb (sykb)   2015-06-19 03:56:00
旗鼓相当的职业选手就是比耐力 看谁能健康撑到球季末
作者: maxassassin (31)   2015-06-19 09:17:00
怎么还会有人看到这成绩和体格还质疑重训强度阿…组间短30组做完不到一小时的大有人在阿超想跪求核心菜单~国外球员都有影片在网上
作者: angerqq (统一狮总冠军!!)   2015-06-19 09:47:00
96年半季是打50场吗? 若是的话破纪录也不算真破,毕竟多打了10场球赛刚去查了当年每队100场,半季50场无误
作者: aa97531aa (aa97531aa)   2015-06-19 10:38:00
E大剩几场没打啊
作者: M8HexBolt (你不要在污辱56魂了)   2015-06-19 12:05:00
没重训菜单难断强度,但单看重训频率确实不高
作者: a88050488 (台湾巨砲陈江和)   2015-06-20 01:03:00
打成这样叫可圈可点

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