好像日本职棒很热衷对于背筋力的开发
有一些教练认为 在未经专业训练的选手里面 挑选背筋力较佳的球员
这些被挑选出来的球员 未来发展性较佳
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(以下是我查到的 对于背筋力的说明)
背筋力值 - 主要参与的肌群,包括背部、上肢、下肢乃至腰部等部位
的肌肉,因此背筋力可代表全身肌肉的负荷
实验器具 - 背筋力计可测量(有数字式背筋 指针式背筋力计力计)属专业器具
基本上"球速"及"尾劲"最有关系的是背筋力 职棒球员基本上都有200以上(譬如
石井一久背筋力250公斤 )
一般人也就不是所谓的运动员 平均值约从50~~150左右都有 但还是有至180的
甚至接近200公斤的 但毕竟是少数
http://ameblo.jp/sawakigym/entry-10743725626.html
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据说 某些教练在选训球员时 不只是测量背筋力 有的还会要求球员练习拔河
经由这样训练出来的选手 有些都不见得是虎背熊腰 甚至有些是细腰
但大多都有粗壮丰腴的大腿 而且有很强大的速度 还有弹力
这种身材正适合打棒球 而且维持长期的身体的健康 (可长期出赛)
想到拔河 就想起某部郭书瑶与甄子丹主演的电影 志气
http://www.wownews.tw/gallery.php?sn=p511390d003458&pic=0
非常好看 非常励志
没想到我以前认为的日本棒球界选训青年球员的两大考试 "长跑 & 蛙跳"
已经被扬弃多年了 背筋力才是考验青年选手的最佳入门考试
我们台湾的棒球选训 有在看背筋力的吗 (?)