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2015-02-17
联合／记者谢静雯／屏东报导
图／义大犀牛队总教练冯乔许希望球员储备能量，并分享他的大联盟训练哲学。（摘自／
中时资料照）
不同于其他三队密集的展开练习赛和对抗赛，犀牛队至12日才进行首场练习赛，有部分声
音反应，春训的分量没有很重。
冯乔许表示，他可以了解台湾的棒球环境，或许会觉得越多越好，“但其实不一定，越多
不一定代表越好”。冯乔许笑说：“大联盟到现在都还没有开始春训呢”，他以大联盟为
例，10天的前期重训调整完，马上就分组战了，不像台湾期间拖这么长。
冯乔许表示，这是他的训练哲学，“是有逻辑性的”，与其让选手在球季开打前就已经调
整到颠峰，“打到6月就疲乏了”，他希望可以循序渐进，如果体能储备量是一定的，他
选择球季开打再开始，“现在储备体力，足以维持后面120场比赛”。
“既然春训的内容，和球季的战绩没有关系，那我们为什么要让选手这么累，重点是后面
的比赛，有点本末倒置了”。冯乔许也提到，包括胡金龙、高国辉、林益全等主力球员未
必在每场练习赛都出现，“在大联盟比赛前会有20场的热身赛，主力也是打1、2个打席就
退下来，一直到正式比赛之前，才会比较多”，冯乔许表示，主力球员知道如何调整，并
且为新球季做准备，他很放心。冯乔许觉得选手都调整的很好，过完年后，将全力迎战新
球季。

有的是喝牛奶吐奶昔，吃便当吐肉焿

LOW:

傻傻的美国人 只要全力打60场比赛 还有60场可以调阿

不过中职是上下半季的赛季，早进入状况有利上半季的冠军吧

我看义大今年堪虑

上半季太慢热了话，教练团可能又会改组喔XD

春训热身赛不是有六十场吗？ 7月前把状况调好就好

到时候会被新教练捡尾刀XD

去年调整一拳很成功啊 让他慢慢加热到球季末

好多总教练

有逻辑给推

好啦 统一春训最棒了 要嘛就自主 要嘛练到撑

中职球团很少愿意给教练团有整季的耐心，通常半季定生死

叶君璋准备好了

大联盟这套拿到中职不管用啦 中职上下季制人家春训调整好打个前60场就够了 后60场慢慢调

何况义大下半季还有状元可以选 谢谢小李子

这和兄弟延长春训有什么不一样

嗯嗯 键盘总教练们 约个时间教我们打球..

EDA今年会打得很有能量！ 你BS喔

一楼在嘲讽郭泰源这杀猪公的

我们有乔总头脑这么清醒的好教练 说真的我很高兴

MLB球员能十天就进入比赛状态 自主训练的量肯定不会少中职球员是否有足够的自主训练意识 还有自主训练的"资源"如果放牛吃草时球员只能做很阳春的训练 恐怕会有点危险

MLB可以这样训练是因为他们都是像神全 HU之类的顶级打者 状况可以几天就调整 CPBL…?不过台湾选手普遍都过胖也是因为春训重量做太多重要的是均衡… 一下重量做多 一下做少…所以春训就变成减肥营了

去年统一也是这样说...结果就GG了

中职是半季制 不是全年制 可以打完上半季练兵的

冲刺下半季准备中职赛制就是打好半季比全年当老二ㄏㄠ

郭泰源就日式训练啊

现在一堆人在抢一军先发 还会有人偷懒?

今年义大没拿到总冠军 教练团应该会大改组

观念大联盟级的春训

统一去年是放生吧

你! 你! 你瞧不起黄衫军吗! 10月球季打完12月春训!2月还开始热身赛！!!