楼主:
hu610346 (新莊王æ‹èž)
2015-02-11 23:14:36http://www.sportsv.net/articles/8661
各位《运动视界》的读者、球迷朋友大家好，我是义大犀牛队的林益全，跟随球队在屏东
进行春训已经将近一个月了，今年第二次接受美式春训的洗礼，适应度比去年第一次接触
时要来得更快上手，除了按照球团安排的菜单训练外，我自己也额外增加自己专属的自主
训练菜单。
《运动视界》曾问我“有没有什么特殊的打击训练方式？”，其实还真没有什么特别的内
容，我的打击训练就是不断的练打而已，原本进行的方式是请我父亲喂球给我打，但是因
为我需要练打喂球的量实在太大，爸爸也受不了，所以只好改去大鲁阁练习(笑)。
不管是在练球或是正式比赛，每一次的挥棒，我都希望能做到最好，只有透过不断的练习
，累积正确的挥棒经验，在瞬息万变的比赛当中才能够让身体做出反应。
常有人问我，要怎么让打击更好，这个问题的答案其实很简单也很困难，对一个棒球选手
来说，想要进步就是透过扎实的练习，不断地不断地练习！这个答案听起来很单纯，但是
要真的作到持之以恒，就是一个挑战。我的观念是“不进则退”，尤其在职业棒球这个领
域，没有人会逼你练习、强迫你做什么，身为一个职业选手，必须知道自己要什么、欠缺
什么，然后找到适合的方式让自己变好，我期许自己一年比一年更进步，让大家每年都看
到一个更好的林益全。
今年的我，我想跟往年较不一样的，应该是我心态的调整！至于我怎么调整心态？容我卖
个关子吧，在球季开打后进场为我加油就可以知道囉！除了进场看球，也别忘了收看我在
《运动视界》的文章，感谢义大球团的支持和运动视界力邀，今后我会不定期在此分享近
况，希望大家更加热爱中华职棒，支持义大，帮我加油！
延伸阅读:
义大神全
作者:
s900144 (zaza)
2015-02-11 23:17:00神全 加油！
作者:
WizZ (革命家的老二特别浪漫)
2015-02-11 23:59:00只练打不练重量的奇才
作者: retest (马修) 2015-02-12 00:20:00
自从看了职棒杂志之后，就会慢慢发现很多球员的文笔都不错，言之有物像是周思齐跟林琨笙等等，这可能也是成熟球员的指标之一吧
作者:
tecnniv (想,不想)
2015-02-12 00:23:00小胖也是专栏作家呀
作者: HIYO77541 2015-02-12 01:56:00
加油加油
作者:
peterhuo (人生位阶乐胜真爽)
2015-02-12 01:57:00推～就跟老婆走出威陶阴影一样上进
作者: curly7 (毛七) 2015-02-12 07:44:00
基本功是成为明星球员的基本条件
作者: ssyykkbb (sykb) 2015-02-12 09:58:00
选手代笔很常见 不稀奇啊
作者:
ANCEE (安西)
2015-02-12 10:03:00这很好啊
益全的技术面是没问题 但对大比赛的抗压要加油阿乡民酸归酸 还是很想看有你代表作阿
作者:
NEOdesu (娑罗双树)
2015-02-12 12:40:00中职最强是高国辉...