Lamigo跑山特训 全队气喘吁吁
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(赖德刚／垦丁报导)
游智胜摄
Lamigo桃猿今天中午结束例行训练后，全队移师到垦丁进行为期2天半的体能训练，首日
课程就是跑3公里、最陡坡度达45度的山路，结束训练后，全队上从总教练下至二军年轻
球员，每个人都气喘吁吁，一句话都说不出来。
总教练洪一中老而弥坚，完成时间全队排行第6，他表示，换个环境训练对球员会有很大
帮助，毕竟球队开训到现在已经一段时间了，换个地方可以转换心情，之后几个训练轮回
结束后，还会跟去年一样安排泡温泉行程。
由于大部分球员与教练都没有经历过此种跑步训练，因此跑到一半就有教练苦笑说：“结
果操到教练。”还有球员说：“太操了啦。”此次除受伤的老将曾孟承(兆豪)，教练与球
员共59人几乎都全数完成训练，明天一大早，猿队会先安排战斗有氧，之后再进行高强度
间歇训练与瑜珈等课程。
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Lamigo移师垦丁进行跑山特训，球员起跑信心满满。
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林智胜放慢速度调整呼吸跑完全程。
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陈禹勋造型奇特。
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总教练洪一中跑第6名。
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老将许铭杰奋力冲刺。
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谢炫任跑得最快。
http://imgur.com/KamasEL
刘时豪抵达终点气喘吁吁。
作者:
herolgg (句点王)
2015-01-21 21:29:00这让我想到郭泰源传说了
========== 乡长根本超称职的代言人阿XDDDD ========================= 高雄NB签名会 嘿嘿嘿 ===============
哪有可能45度，45度别说爬上去，没摔下来就不错了
作者:
Dawei1165 (愛新覺羅與葉赫那拉相é‡)
2015-01-21 21:33:0060:喘~~~~
作者: QQaka (熊熊加油) 2015-01-21 21:35:00
红中太猛了吧
作者: rbull (假高尚一大堆) 2015-01-21 21:50:00
红中体能现在还这么彪
作者:
cc03233 (MITSUYA)
2015-01-21 21:55:00叫你总耶出来跑!!
作者:
Ec73Iwai ((￣□￣|||)a)
2015-01-21 21:59:00出来蹲如果还有三成阻杀率就不下黄忠了
作者: kerro 2015-01-21 22:02:00
红中现在出来蹲阻杀搞不好还是比小胖强
作者: kojo1234 (kojo) 2015-01-21 22:05:00
宏忠这么强喔
作者:
BKD 2015-01-21 22:15:00难怪今天中午看到米糕巴往垦丁方向开,后面还有2台游览车
作者:
Finn5566 (小男孩阿宝)
2015-01-21 22:22:00詹帅也是都穿adidas，很衬职的代言人阿~~
作者:
V16888 (我在垦丁天气晴)
2015-01-21 22:31:0060号…太累了吧 XD
作者: furret (大尾立) 2015-01-21 22:42:00
有些球员会在休季时变胖
作者:
elefox (LIVE=EVIL)
2015-01-21 22:52:00洪一中平常有跑步的习惯
作者: Xavier114 (不要不要不要~~~) 2015-01-21 23:17:00
洪中体能也太好...蹲个九局应该都还行吧...
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2015-01-21 23:20:00红中都退休多久了还跑第六，是其他人太差还是他太强= =
作者: jazz19860929 2015-01-21 23:37:00
不会今年红中自己出来蹲吧XDDD
作者:
rexmu (雷克斯)
2015-01-22 01:25:00作者:
saint01 (圣灵衣)
2015-01-22 08:44:00LM到底换过几个地方啦XDDDDD
作者:
mimchu (蒟蒻)
2015-01-22 09:02:00坡度是百分比不是角度喔
作者:
mystage (亭)
2015-01-22 11:21:00平时有在练跑跟没有的不是同等级，连女生可能都能跑前面坡度是tan-1 水平距离分之垂直距离