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郭泓志是第一位在美国职棒大联盟击出全垒打、
及首位入选大联盟明星赛的台湾棒球选手。
2013年加盟统一狮，郭泓志带回来的不只是世界
级棒球运动的经验，国人更期待他的浴火重生，
再写不死鸟传奇！
十八岁的少年郭泓志，高中一毕业就和美国道奇队签约，隔年即展开他旅美棒球生涯的第
一个球季，在小联盟初登板就技惊四座，接下来的十几年，受伤、复健、重新出发的故事
不断循环，他的运动家精神和投球美技同样令人感动。
面对受伤，心理与身体同步重建
二〇〇〇年从小联盟1A出发，郭泓志首场先发就交出亮眼成绩，接下来的十三年，更有登
上大联盟的喜悦、击出台湾选手在大联盟首轰的激情以及创下道奇队后援投手自责分率纪
录的骄傲，但中间夹杂的是手肘韧带撕裂的痛、五次进行重建手术的苦、还有漫长复健期
的涩...。屡仆屡起的毅力带给世人“不死鸟”的惊叹。
每个运动员都难逃受伤的宿命，既然无法避免，郭泓志认为重点就在面对。他在大联盟学
到“坚持”，这个态度让他一次次从伤兵名单中复活，书写传奇。
对他来说，最大的挫折既不是身体的痛、也不是球迷的嘘声，而是“身为球员却无法为球
队尽力的煎熬。”每次伤后郭泓志一心只想着怎样让自己快点回到球场，所以他也会用尽
办法复健。为此看过心理医师、爱上钓鱼，让自己放下得失、培养耐心。所做的每件事都
是为了找回对棒球的热情，更最重要的是，“起码你什么都试过了，努力过了就不会后悔
。”在棒球最高殿堂的残酷竞争中，他从没有轻易被击溃，一路走到今天，过人的毅力让
人折服。
坚持是良药 自信是最佳武器
在大联盟竞技场上，不只是高手过招，如果没有强大的心理素质，有时候就会先被自己的
心魔所击溃。“很多球员受伤后就消失于舞台，很大原因是他们不相信自己可以回到受伤
前的状态，换句话说，已经对自己失去信心。”而郭泓志在面对一个个难缠的对手时，最
先做的就是给自己心理建设，“一站上投手丘，就忘记自己的伤、也听不到场外的嘘声，
在那个时空里只有解决对手这个信念”。
也因此，投手丘上的郭泓志，永远是凌厉的眼神，他笑着说因为专注所以表情比较严肃、
但他也透露有想要藉以恫吓队手的意图，而且他强调即便内心有恐惧也一定不教对手看穿
。“就是不断给自己信心，而且当你有信心，连神都会帮你。”也难怪当小小郭在霸气眼
神下飙出如电光石火般的快速直球时，观众瞬间成为他的粉丝。
活在当下，用表现回馈球迷
很多人好奇，如果时光重来，他是否仍选择十八岁就离乡背井；对未来又有怎样的规画？
郭泓志回答得笃定：时间不可能倒带、将来也不见的依期待走，“我还是喜欢活在当下。
”而回到国内打球并一圆天伦梦就是现阶段的他最好的选择。
他说美国球迷很直接，有时下了球场与敌队球迷狭路相逢，对方会直接喝倒彩，小小郭笑
看这一切。因为他知道台湾有温柔而坚定的支持者，“除了家人的关心外、还有球迷的不
离不弃。球迷甚至会写亲笔信寄到美国，跟我说不论我的状况怎么样，都会永远支持我。
”旅美生涯中，尤其是低潮时刻，球迷的长期支持，成为他在美国奋斗的重要动力。
回到台湾持续戴着明星球员的桂冠，郭泓志从没有忘记国人对他的期待，他说运动家精神
就是“把自己该作的事做好，对自己负起责任。”深刻感受到避免运动伤害、照顾好健康
，例如随时补充好水，让身体有最佳的循环和调节的状态，这是身为球员的重要使命。三
十三岁的郭泓志显然已经具备更成熟且强韧的心理素质，更懂得享受打球，乐于和球迷互
动，当然也只有从心理到身体有全面良好的状态，才能锤炼可长可久的棒球魂！