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[闲聊] 请问这是在练什么??

楼主: abe10   2014-08-05 02:38:32
https://www.youtube.com/watch?v=aykExHjq21Q
我虽然很久以前 就看过这种练打法
自己也试过 但始终不知道 这是在训练哪一个部分?
待强者解答
作者: chuegou (chuegou)   2014-08-05 03:17:00
打网？ 练习击中球后的动作？
作者: chey (Waitingfor)   2014-08-05 03:20:00
从后方喂球，然后把球打向正面网中主要目的是防止球棒去追球，才能击中球心。另外为了看清楚后放方过来的球，头会转向后面让身体自然扭转一样可以矫正用球棒追球的姿势
作者: chuegou (chuegou)   2014-08-05 03:33:00
感激，长知识了
作者: Uncontinue (肮康梯纽)   2014-08-05 07:52:00
这个我练过 结果太早挥 球被推到队友肚子上 大家爆笑
作者: pkqooet (油口皆悲)   2014-08-05 09:45:00
这个可练到扭腰，不然很多人打击时没用到扭腰的力
作者: bowlingliu (小老鹰)   2014-08-05 10:22:00
这是在练习喀卜的跟球，为了要留住重心
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