说到这个话题就要提起这篇老文章了
http://www.baseballtaiwan.com/2006/10/31/pitchcount-limitation2/
里面有美国医生做出来的研究结果，
文章里用表格的方式列出来，
相信很多人都看过了。
从这个表格来看，
投一休四一百球其实是给17到18岁青少年的限制，
而年纪越小限制其实是越严的。
所以理论上来讲，
对成年人来说这个限制是可以放宽的，
但是该怎么放宽，
是否多休息就可以多投球?
好像没有研究的样子(?)
老实说我觉得在漫长的季赛中，
遵照那个最保险的标准是比较安全的吧，
擅自去猜测说那个投手特别耐操是很危险的，
例如越投越殆尽的某位就真的殆尽了，
想想看如果教练不擅自认为投手天生神力，
而遵守研究中的最保守限制，
那或许就不会发生悲剧了.....
所以结论就是小心驶得万年船，
与其自己去猜说多休息可以多投，
不如保守一点，至少要操等季后赛再来.....
※ 引述《johtom811113 (铁蛋师傅)》之铭言：
: 请问大家理想中的投手调度是什么??
: 在乡民眼中每个总教练都在操投手
: 红中不解释，在乡民眼中每个投手都是红中的玩具，每个投手受伤都是玩具被玩坏了
: 草总每次都被大家说，喜欢的投手天天操，天天用
: 大威从美国喝洋墨水来的总教练，也被乡民说喜欢天天操萧一杰
: 统一的锣总，还要让主战SP费神上去代跑，要不是牛棚有傅于刚，饼儿，邦胜，郭00
: 我看也会被说操投手
: 从先发来讲
: 大家常说先发不能投超过100球
: 但这明明就是美国大联盟投一休四的状况下
: 研究出来的球数限制(在休息四天的情况下，投手投超过100球会提高投手受伤的机率)
: 但中职的先发投手都是投一休六
: 难道也不能投超过一百球吗??
: 以一局平均十五球来算
: 所以每个先发投手都只能吃个六局就要固定打卡下班
: 以美国职棒的先发投手的季赛训练菜单来说
: 先发(100球)
: 第一日：跑步，伸展 ，传接球
: 第二日：牛棚
: 第三日：重量训练，右手完全休息
: 第四日：传接球，不做重训
: 中职先发投手
: 第一日：休息兼慢跑
: 第二日：心肺耐力，有氧训练
: 第三日：重量训量，无氧训练，简单传接球
: 第四日：牛棚，重量训练，跑步
: 第五日：牛棚
: 第六日：跑步调整
: 可以看出中职的先发投手手臂在两场出赛之间，是比较能完整休息的
: MLB的先发投手感觉手臂一整年的处在缺少休息的情况下
: 所以才会订出投球数100的保护选手方法
: 从这边看我觉的中职先发投手投110球左右都是合理范围内，毕竟休息天数不同
: 接着后援投手
: 一军通常登录12个投手，其中五个SP，一个CP，一个SET UP，一个左手牛棚
: 四个长中继(通常比较不稳定)(以教练信任程度分为1.2.3.4)
: 以一季120场来算，大概有80-90场比赛是过六局后还有竞争力的比赛(比分再正负两分内)
: 而且球队常常是处于连胜或连败的情形，很少球队会胜败交接
: 也就是说常会遇到一周五场都有机会赢球的情况
: 这时候以大家先发不能超过一百球只能吃六局的情况
: 接下来每场比赛还有3局，一周还有15局需要消化
: 以大家眼中一周四场以上就是操投手，请问接下来该如何安排??
: 如果一周第三场或第四场比赛
: 再领先分数很少的情况下，SET UP的投手已经连续投两场(这种情况非常容易遇到，今
: 天的统一VS兄弟也是这种状况)
: 这时候看到八局上场的是二号长中继(统一的饼儿，义大蔡明晋，兄弟的耿伯轩)
: 大家眼中会觉得这真是个伟大的总教练太会保护投手了
: 还是大家会觉得这个教练根本不想赢球呢??
: 投球这运动本来就有点不符合人体工学，小弟系队的投手一个月投一场还不是常常说手
: 在痛，更何况要一个职业投手五年内都没病没痛根本不太可能!
: 不是所有投手受伤就说被总教练操坏就好
: 还是只要"曾经"让投手连续出赛，总教练就要被冠上操投手的骂名??