2014年01月08日
全家飞美
【谢岱颖╱桃园机场报导】为了5年来的第1个完整大联盟春训，王建民昨晚与老婆和两个
儿子搭长荣BR32班机飞往纽约，再转往佛州奥兰多，先进行自主训练，2月13日春训投捕
报到日再正式到红人基地报到。面对新球季，建仔要求自己多跑步、多练变化球，到于目
标，他说：“还是努力拼先发，当然还是看球队状况而定。”
建仔在2009年季中伤了肩膀，隔年加盟国民，2010~11年春训仍在复建，2012年春训状况
佳，却在对战洋基时因补位受伤，去年则是因为参加经典赛，春训也不完整，这次将是5
年来首次以健康状态参加春训，他说：“休兵期间有得到充分休息，春训要好好把握。”
看惯大场面 儿子不怕生
提前返美，在机场除了大批媒体，球迷也来送机，早已习惯大场面的建仔一家人显得轻松
，4岁半的大儿子王鹏砚走进机场时还跟爸爸玩吊单杠，建仔赶紧叮咛他说：“走好啦！
”
不管是洋基还是国民，春训基地都在佛州，但红人的春训基地却在亚历桑那州的嘉年市，
对建仔来说也是全新经验，建仔说：“应该还是会先到费雪中心训练，适应一下环境。”
跑步磨体能 练肩膀肌力
去年为了经典赛，建仔1月就开始调整，但7月却开始走下坡，即使回到3A的表现也不如前
半季，为储备拼一整季的体力，建仔说：“多跑步，希望体力可以更好。”但投球调整倒
是不必急，他说：“在台湾最多就传接球，等1月中以后再进牛棚练投。”
对于投球，建仔说：“肩膀肌力要变强一点。”但球路毕竟不比当年全盛时期，他说：“
球速没之前那么快，要多练变化球。”但选择在先发投手强大的红人重新出发是大挑战，
不过连两年投出无安打比赛的主战投手贝利因面临薪资仲裁，红人可能考虑交易他，如果
贝利被交易，建仔卡位机率会就稍高些。
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/sports/20140108/35564348