※ 引述《hergan (Q.E.D)》之铭言：
: ※ [本文转录自 BaseballNEWS 看板 #1IZzraeH ]
: 作者: childchen ( ) 看板: BaseballNEWS
: 标题: [苹果] 评台湾新秀 井上：太倚赖上半身
: 时间: Sat Nov 23 06:40:33 2013
: 2013年11月23日 【王翊亘╱台中报导】
: 仔细看着打击网内的球员打击练习，再不时低着头在笔记本记重点，中职联队客座打
: 击教练井上一树对参与冬盟的中职球员，印象最深的是义大犀牛阳冠威与兄弟象陈子
: 豪。他说：“阳冠威的打击Power很好，陈子豪年仅19岁却掩藏不住他的打击天分。”
: 陈子豪 打击天分好
: 阳冠威频频将球扫出全垒打墙，井上不断点头。但井上认为，阳冠威虽然打击力道极
: 佳，但击球掌握度不确实，没能发挥应有实力有些可惜，。
: 井上说：“陈子豪的打击天分很好，未来值得期待，但毕竟才19岁，身体的力量还不
: 足，仍需要加强。”首日练习的结论是，台湾打者的缺点是太倚赖上半身的力量，井
: 上希望借由冬季联盟尽量教会他们如何改善，让他们的球技进步。
: http://ppt.cc/79T9
台湾的打击教练到现在还是有一个很奇怪的观念
要练下半身
就是要长跑
因此三级棒球的训练
有很长的时间还是花在跑步上面
要部还有一个很天兵的作法
就是要选手去跑楼梯
很多学校如果有长楼梯
都会看到棒球队和篮球队的人在那边跑上跑下
相反地
韩国棒球则是已经进化到锻炼腿部的爆发力的
蹲举 冲刺 折返跑
反而是三大腿部训练
这三项运动的共同特征
就是可以锻炼腿部爆发力 提升腿部肌力
打击
是一瞬间的事
腿部爆发力的重要性绝对比耐力还要大
但一堆台湾教练却还是把重点放在腿部耐力
实在是很杀猪公的作法
因此台湾教练常批评选手不会用下半身
这是真的
但多数是是因为台湾教练根本不会教