昨天去打击练习场打了7个代币210颗硬球，不知道是热身不够还是出力不当，
打完球之后右手隐隐作痛，吃晚餐时居然没有办法正常拿筷子，
好在今天已经正常了，只是还有点痛。
问一下大家，大家去打击练习场一般都打几颗球？不知道每次打几颗球，
会比较适合一般没有受过棒球训练的人？打比较快的球会不会比较容易受伤？
作者:
howlong (走路之神)
2013-08-28 17:09:00有在打 打个100颗就差不多了 没在打的别太硬来啊
我每周运动2次左右，通常都打左打或是140的右打。
作者:
sony1256 (黃金海岸一日éŠ)
2013-08-28 17:10:00这很正常
作者:
goatyoung ( I"m 羊~* )
2013-08-28 17:27:00打比较快的球 容易没打到甜蜜点.. 手会震到..
作者:
rexmu (雷克斯)
2013-08-28 17:57:00打较快的球容易打不好或跟不上挤到 又是硬球 手就会痛了...
作者:
rexmu (雷克斯)
2013-08-28 17:58:00另外打之前一定要热身 进去打击区一定要戴打击头盔 别铁齿
我有一次趁优惠一枚30颗 卯起来打了4局 打到手破皮流血
作者:
tempoyo (张tempo)
2013-08-28 19:15:008枚
作者:
herolgg (句点王)
2013-08-28 19:47:00之前大联盟有无限畅打,打过30枚朋友50枚
作者:
herolgg (句点王)
2013-08-28 19:48:00不常打的人打个2-3枚,会比较好
作者:
tsohg (不争之争)
2013-08-28 20:09:00多打几次就好了 慢慢加上去 之前常打都打两百左右
以前我最多曾经在某个无限畅打的地方，打快1000球。不过那时候是打软球，球速130，所以还好没有很痛。
作者: rrrsss (阿 浩) 2013-08-28 23:07:00
大鲁阁学生日的时候 200元打400多球