不知不觉发现权限足以在棒球版po文了
刚好有时间就来翻翻看
※ 引述《aerymani (伽利略与坂本龙马)》之铭言：
: 有强者可以帮忙翻译一下吗
: 燕・青木、イチ流お尻ギュッ打法で世界一へ
: 2009.2.2 05:01
《原文恕删》
【燕子军青木，准备以一朗风格的缩屁屁打法打下世界第一】
养乐多队从2月1日开始在冲绳的浦添进行春训，阵中被选为WBC初选名单的青木宣亲
外野手在自由打击练习里展现了全新感觉的打法。他在季后休息期间锻炼了股关节周边
以及臀部的肌肉，加以利用之后进而演变出他所谓的"HIP打法"。
结实的臀部展现出他努力锻炼来的成果。春训首日的自由打击练习中，青木大约挥棒了
50次左右，并且抓到了"HIP打法"的感觉。
“就像是先将臀部收紧之后，然后再带到腰部的旋转这样的感觉吧。只要擅用臀部就
能发挥腰力。简言之就是在击球的时候把臀部收紧。”
青木从去年秋训起，就开始重新强化股关节周围以及臀部的肌肉。其理由他表示因为
在打击时会感到腰痛，连小腿腹也受到影响，因此他训练的目的为了要加强身体的平衡
。最关键的地方是要利用提肛来有效率地回转腰部，由此增加身体轴心的回转力。这样的
新锐概念就是为了要打造出更加精锐的挥棒。
据说几近完成形态的臀部，就像是铃木一朗纵长型的美臀。青木将前辈一朗优雅利用
身体的方法作为榜样，并且表示：“在第一届WBC时，一朗选手的臀部就是纵长型的。
我则是属于突出型的。一朗选手都不会受伤，所以我觉得身体的动作跟体型是有关联
的。”
“重量训练呈现了明显的效果。只要多加练习，我想在16日开始的国家队集训里就可以
百分之百地发挥。”
青木清脆结实的击球声音响彻于南方土地的天空中，究竟他是否能够达成如同一朗选手
般的美臀，或许这将会左右WBC里自我的表现。
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译者注:翻到一半突然觉得 → 这篇如果把棒球的用语拿掉的话 大概会变成糟糕的文章XD