※ 引述《disc01 (阪神日本第一!!)》之铭言：
: 郭李刚到日本去的时候
: 被评为说下半身力量不够
: 虽然有150的球速但是控球容易出问题
: 我在想 是不是跟国内比较不强调下半身有关系
: 像重训或是跑步之类的
一般来说投手的投法可以分为两种
一种是下沉式(Dive to drive)，另一种则是高压式(Tall to fall)
东方人由于身材上的限制，多半是采用下沉式，高大的外国人多半采用高压式
下沉式的特点就是重心不会提很高且支脚会用力踏投手板，给予一个往本垒方向冲的力
借由这种强大重心横移的冲力，对球进行加速动作
所以跨步会很大，而且脚要很有力才可以保持平衡
如果脚的力量不足，自然整个投球的系统会受到拖累
可是，难道高压式就不需要脚的力量吗?? 非也非也!!
高压式与下沉式最大的差别在于重心要提高与左脚只是当作支点(以右投来说)
一开始的高台腿动作使得重心提高后，左脚有如钻地机般插入前方当作支点
右手顺势开始进行加速动作
愈高大的人所可得到愈多的加速距离，所以会感觉用高压式的投手只用上半身投球
高压式不是很讲求跨步的距离，但是支点一定要很稳
如果支点不稳的话，整个投球会垮掉，而且会很容易受伤
所以结论是：不论下沉式还是高压式，下盘都要很有力