最近看到这两篇访谈觉得有些地方满有趣的，B站刚好有人翻，稍微撷取一些：
Afterglow ミニAlbum‘忘れらんない日々のこと’访谈
原文：https://www.lisani.jp/0000254552/
简体：https://www.bilibili.com/read/cv33586954/
“为了不改变而改变”——在7年里所变化了的和兰的距离感
——《Garupa》今年3月迎来了7周年。 能有机会长时间饰演一个角色是很少见的，对现
在的佐仓小姐来说，“美竹兰”是一个怎样的存在呢？
佐仓绫音 7年前的我还是20岁出头的年轻人，回想起来当时我正努力确立自我，思考有些
故步自封。就在那个时期，我遇到了美竹兰这个角色。那时作为演员，我虽然给自己施
加了“不能将角色与自己视为一体”的戒律，但兰和我实在太像了，不知道这是不是
Craft Egg和Bushiroad的阴谋（笑）。发型、身高都一模一样，更巧合的是，她的生日
居然和我父亲是同一天。
——这确实让人感觉很有命运的感觉。
佐仓 因为共同点有点太多了，起初我还产生了“会不会终有一天把她跟我等同起来？”
的警戒心。我希望平等地不分高低去地对待、去给自己饰演的所有角色倾注爱，也不想
对其他角色产生抱歉的心理，所以我也曾有一段时间在采访时避免说“我们很像”。但
经过七年的相伴相随，兰在剧情中成长起来，我作为演员和人类也在成长中思考方式有所
变化，如今我终于能说“我和你 真的挺像的呢”了。世上本无公平可言，与兰同行的这
七年，即使已经是别的角色所无法触及的境地，也不会有任何人对此不满。大约在过去
一两年，我才开始有了这种想法。就像兰所说的“为了不改变而改变”一样，这七年我
切实体会到了这一点。
TVガイド VOICE STARS VOL.29 宫田俊哉 X 羊宫妃那 对谈
https://www.bilibili.com/read/cv33529804/
...
羊宫 随着MyGO!!!! 的活动开始，每周都会有一次单独教学和全体教学，不过除此之外也
会去卡拉OK待着，把自己唱的录下来反复听。我平时说话的声音是混声（※真声和假声
相混合、处于二者之间的声音），所以直接去唱的话就会发出混声，为了能巩固真声，我
会收紧喉咙，持续发出低音，或者反过来放松喉咙，训练如何持续调用喉部的肌肉。
...
羊宫 确实，果然我还是最喜欢去饰演。但是，通过MyGO!!!! 的活动再次确认了，我是
真的喜欢和角色们一同前行这件事。正因如此，平时肯定会三天打鱼两天晒网的肌肉锻
炼，我也为了能演好小灯，写下还有哪些不足之处，自然而然地开始每天锻炼了。因为
我确定了“只要是为了角色”这样的想法就是我的源动力，所以我不仅希望能面对更多作
品，更希望能和角色们相向而行。这就是我现在最想做的事。
心得：
佐仓的部分，现在已经是一线声优，不过兰对她来说已经是一个特别的角色了。
作为邦粉，觉得满欣慰的。感觉唱功也被虐到练起来了，最近还开始唱自己的。
羊的部分，从身体基础开始补，表示有正视问题，未来应该可以看到成效。
巡演也是逐渐进步，应该不是像某些人说不重视灯。