初阶教学与进阶教学
招收对象；凡对羽球有兴趣者，不分男女老少不分年龄
教学宗旨:透过羽球运动可以帮助孩子改造大脑、培养心智、稳定情绪、增加学习力、排
除焦虑、忧郁、过动、网络成瘾等困扰。
时段:星期一至星期日双方方便皆可
上课地点:可以事先与教练先洽谈
训练课程:
1.后场球技术、长球、切球、后场两侧移动脚步
2.前场球技术、小球、挑球、前场移动脚步
3.后场球技术、杀球、后场脚步训练
4.中场球技术、主动平球、被动平球、左右跳杀
5.防守训练、接杀球、平球、挑球
6.进攻训练、发球、抽球、扑球
7.双打压抽技巧、平球、压球
8.技术运用课程
9.发接发训练、战术运用
10.被动球、过度球技巧
11.实战训练、战术讨论
活动内容：课程涵盖基本动作、战术演练、球路变化、观念指导、单打脚步、双打走位、
多球训练、实战演练，依学员程度状况调整上课内容。
教练资历:
103年全国羽球团体对抗赛第一
103年全国羽球团体锦标赛第一
103年全国青少年杯团体第二
103年全国盖强杯公开赛男双冠军
103年全国中等学校运动会金牌
106年全国青年杯公开赛男双冠军
教练经历:
台北市羽球校队总教练
台北市信义运动中心羽球教练
台北市文山运动中心羽球教练
台北市中正运动中心羽球教练
新北市新庄运动中心羽球教练
开平餐饮学校羽球讲师
德霖科技技术学院羽球讲师
内湖网球中心驻馆教练
圆环羽球馆驻馆教练
芦洲羽球馆驻馆教练
中华羽协认证教练证照
多位明星艺人御用教练
欢迎各大社团、公司、系队、球队、球团
在
个人班羽球课程开课时间（台大体育馆/南港运动中心）
星期一早上10:00-12:00
星期一下午12:00-18:00
星期二早上10:00-12:00
星期二下午12:00-15:00
星期三早上10:00-12:00
星期三下午12:00-17:00
星期四早上10:00-12:00
星期四下午12:00-17:00
星期五早上10:00-12:00
星期五下午12:00-17:00
常态班羽球课程开课时间
星期一晚上7:30-9:30松山区
星期二晚上7:30-9:30南港区
星期三晚上7:30-9:30松山区
星期四晚上7:30-9:30南港区
星期五晚上7:30-9:30松山区
星期六早上10:30-12:30松山区13:00-15:00/15:00-17:00/17:00-19:00南港区
星期六晚上18:00-20:00芦洲羽球馆
星期六晚上20:00-22:00芦洲羽球馆
星期日早上10:00-12:00中山区
星期日下午14:00-16:00内湖区
星期日下午16:00-18:00内湖区
联络方式:费用地点电话洽询orLine询问 谢谢
Line:tom112384
联络电话:0985792957
注意事项：
1.如学员请假，可选择他日补课。
2.请穿着运动服及运动鞋，自备球拍、水和毛巾。