李梓嘉要走出低潮 傅国强：提高速度&耐力
2023年5月03日
SBE与LEDVANCE杯羽球赛将在双溪毛糯进行。左起为王友福、傅国强与拿督曾祥龙。（摄
影：练国伟）
（吉隆坡3日讯）天下武功，唯快不破！
大马羽球单打名宿“拚命三郎”拿督傅国强认为，大马男单一哥李梓嘉若要走出低潮，必
须在速度与耐力继续提高，才能在当今竞争激烈的男争夺霸中脱颖而出。
60岁的傅国强今日出席2023年SBE（旺盛电器电子公司）与LEDVANCE杯羽球团体赛推介礼
后，接受《中国报》记者采访时，如此发表谈话。
出席嘉宾还包括杯主旺盛电器电子公司老板拿督曾祥龙与名宿王友福等。
缺乏导师级教练
傅国强认为小李，现在缺乏一名导师级教练。他说：“我认为李梓嘉不仅需要一名好教练
，同时还需要一名好的顾问，来走出目前的低潮。”
“李梓嘉现在需要找像李宗伟这样的精神导师或教练详谈，剖析他所面对问题。当然，如
果他能找到身兼教练与顾问的师父是最好。”
傅国强也用自己的经验鼓励李梓嘉。他说：“在成为大家熟悉的拚命三郎之前，其实我也
是一度输到怕，最后在中国籍魔鬼教练方凯祥教导下，我才逐渐成才。”
他回忆说：“方凯祥当时的体能训练方式，可以说极限体能训练，令当时球员们都叫苦连
天，但却非常有效，让我体能大大改善。”
国强指出：“人球合一是当时我打出名堂的关键，我不只速度要快，头脑想法要更快，基
本上比赛前我已经对对手打法了如指掌，往往在对手出球前，我已知道他会打哪里。当然
这也要有很好的体能支撑才能做到。”
球拍轻磅数大 当今羽球讲究快
谈到小李面对问题，国强看法是，梓嘉需要打得更快。“当今世界羽球取胜关键都是唯快
不破，因为科技进步，现在球拍非常轻，但球拍磅数却是非常大，击球速度因此更快。”
“梓嘉需要好的心理质素，并练到非常好的体能，脚步也要更快，赛前更要把对手球路研
究透彻，才能在各方面做到比对手更快一步。就以艾塞申为例，他虽然也是高大球员，但
动作非常快，其中一个关键他能做到料敌先机。”
国强认为当今男单优秀球员，不能只靠进攻，同时也要有很好网前技术。“如果网前技术
好，就能逼对手把球挑去后场，从而主导进攻，我以前也是这样打。”
他补充说：“这些技术只能经过艰苦训练才能获得。在球场上，对手不会给你有思考打球
空间，上场打球，一切都要已在自己掌握中。”
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