从羽球连十败,到世界第四台湾第一|周天成|104掌声
2022年12月16日
“2016年之后,大家才比较认识我,但是,当你还没听过我的名字的时候,我每天晚上都
在想怎么让自己更进步,只有拿了好成绩,有影响力的时候,我才可以去回馈,才可以影
响更多人,不然我就只是个路人。”
【能给,很开心】
采访台湾羽球一哥周天成,约在他的母校─台北市双莲国小。这天,他教羽球校队的教练
和小朋友“棍子暖身操”,增加身体柔软度,防止运动伤害,扩充身体旋转空间,挥拍更
有力量。他说,比赛有成绩,才能回馈,能给学弟妹东西很开心,大约百分之三、四十,
不到十八岁的年轻选手因为受伤而退出比赛。
【公益,不是做秀】
周天成和已逝艺人孙越同为基督徒,“只见公益,不见孙越”默做公益,周天成以孙越为
公益典范,也是少数没有经营FB粉丝页的运动选手。
周天成在比赛时,如果他遇到教育部和学校就会直接推广预防运动伤害。他在自己还有影
响力的时候就深耕公益,不确定将来退役是否还有影响力。
周天成说,公益不是做给人家看的,不管有没有媒体在,做就对了!
【没有最好,只有更好】
周天成五岁开始接触羽球,2018年世界排名第三,台湾第一。周天成一直在找进步的方法
,看影片、看比赛,想不出来就继续想;任何能进步的方式,哪怕只有百分之零点零一的
机会,他都会去尝试。
【PNF、Redcord 翻转低潮】
只是周天成再努力,仍有两次重大挫败!2012年没能参加伦敦奥运,2014年连续输掉十场
国际赛,不是没力气,但到底发生什么事?到底行不行?周天成把这当成上帝给他的功课
,努力悔改。
物理治疗师高敏珊协助他用治疗中枢神经麻痹患者的“PNF本体觉神经肌促进法”让身体
柔软,用Redcord红绳悬吊系统唤醒核心肌群,以前100%的力量,如果每次都用20%,五次
就用光了,改变策略之后,这次用0.2%,下次用3%,再下次用1%,不浪费体力,表现愈来
愈好。
【信仰,战胜心魔】
2012年,周天成祷告进入台北公开赛决赛,结果进了。2013年,他在印度比赛完才开盲肠
炎,如果再晚,可能引发致命的腹膜炎,结果平安。多次属灵,2013年周天成受洗归主。
信仰,让周天成面对征战国际的比赛压力。
2015年在小巨蛋的台北公开赛,周天成对上当时世界排名第一的中国选手林丹,现场坐满
上万名观众。上场前,他一样祷告,但心态转换成“不是观众来帮我,而是我帮观众,我
传福音给他们,当我把我所有的一切都打出来,就算输了也没有关系,至少让观众看到精
彩比赛,看到我是为耶稣而战。”赛末点,周天成是打败林丹的台湾第一人,全场观众沸
腾感动,他跪地谢主,真的办到了。
【信仰,学会谦逊】
周天成的手机有三款圣经APP(中文、中英对照、有声版),有空就读,也练英文。信仰
,让周天成抑制骄傲。
周天成最常用新约腓立比书第3章提醒自己,忘记背后的荣耀,努力向前。
2018年亚运,周天成输给地主选手印尼的克里斯提(Jonatan Christie),拿下银牌,仍是中
华队史上的最佳纪录。他说,之前就遇过小他八岁的克里斯提,当时他很骄傲的对克里斯
提说,“我在我这个level等你”。
以前的周天成很在乎面子,不可能和对手沟通,他说,如果输了,下次直接打败对手就可
以,干嘛要沟通?!现在的周天成会主动赞赏克里斯提,“你打得很好,已经超越我了,
换我赶追你。”他把“厚脸皮”当成倒空自己、谦逊内省的行动。
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