想问大家
1.总共花多少钱在教练费上？
2.学到什么程度就停止
3.上课内容怎么安排
小弟刚打羽球几个月
为了习得良好动作避免运动伤害
所以会上了3个月教练课（一个月三次左右）
上课内容基本上就是在双打的时候遇到什么问题
在教练课的时候提出 没有固定的训练菜单
EX:感觉在打的时候反手都回不好 上课当天就学反手
好奇大家都是怎么上教练课的，成效如何呢？

学球一周一次；练球一周三次…刚开始算低标吧。也要有系统的练，不是想补什么学什么话说，你的教练也真好当…