顶尖选手就该如此！前球后点出戴资颖宰制羽坛的1大优势
2022/01/14 07:05
印度前球后赛娜。（资料照，法新社）
〔体育中心／综合报导〕超级500系打印度公开赛在新德里如火如荼展开，印度前球后赛
娜（Saina Nehwal）止步16强，而她在近日受访时，特别提出个人教练对于国际顶尖选手
的重要性。
根据印媒《Outlook》报导，印度并不是所有选手都如一姐辛度（PV Sindhu）有财力请得
了个人教练，其他选手大多数时间还是跟着团队训练，包括去年在世锦赛夺银的前世界球
王斯里坎特（Kidambi Srikanth）。
赛娜曾接受戈比昌德（Pullela Gopichand）调教、在2012年伦敦奥运夺下铜牌、2014年
两人分道扬镳，赛娜找来另外一位退役国家队名将库马（Vimal Kumar）担任自己的教练
，隔年成为印度首位闯进全英决赛的女单选手，2015、2017年两度在世锦赛舞台夺牌，并
登上世界球后宝座，堪称她生涯的“黄金时期”。
2017年赛娜重回戈比昌德学院，不过近几年因伤所扰、还因积分不够无缘东京奥运，她近
日在印度公开赛期间受访谈及个人教练的议题，表示聘用个人教练对于顶尖选手来说真的
很重要。
“我不是在说我或辛度，像你看马琳、戴资颖等选手，她们每个人都有个人教练，才能充
分了解自己哪个部分需要加强，”赛娜指出，个人教练可以花更多的时间针对选手的弱点
进行训练，进步的效果也会更加显著。
“有些选手在团体训练也做得很好，”赛娜表示，“斯里坎特在团体训练表现出色，帕拉
内斯（Sai Praneeth B.）也是，每个人的情况都不一样，但在单项运动这方面，我真的
认为选手必须拥有私人的训练员、教练、物理治疗师来帮助自己。”
戴资颖的教练赖建诚一开始是小戴的陪练员，2015年成为她的专属教练，堪称现今世界球
后背后最重要的推手，就连戴资颖父亲戴楠凯都曾说：“没有赖教练，就没有现在的戴资
颖。”
赖建诚在2017年获得运动精英奖最佳教练奖，并曾在2019年一度以33岁之龄成为史上最年
轻的国家队总教练，不过该年年底就向羽协请辞、专心帮助戴资颖训练，也帮助小戴在去
年东京奥运、世界羽球锦标赛两度突破自己、摘下银牌，小戴本月底世界球后周数也将正
式来到200周，达成女单空前里程碑，这一路走来，她的专属教练赖建诚功不可没。
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