[新闻] 何冰娇减肥8公斤首度挑战东奥“尝到甜

楼主: iamshana (CANINE)   2021-07-03 17:04:43
何冰娇减肥8公斤首度挑战东奥 “尝到甜头会坚持下去”
2021年07月3日 16:45
记者谢孟儒/综合报导
中国羽球队备战东京奥运进行最后一次的模拟赛,其中女单选手何冰娇为了备战,坦言自
己减重16斤(8公斤),在心态和意识上有所提升,“现在我尝到了甜头,会不断坚持下
去。”
中国羽球在男单、女单、女双和混双都取得两席的满额参赛,在女单有一姐陈雨菲,还有
就是何冰娇。过去何冰娇一直被认为白白胖胖的形象,而他也在参赛6月底中国国内模拟
赛上,让大家看到他的改变,减重8公斤的他说,“原本很抗拒被说体能影响成绩,但现
在尝到了甜头。”
24岁的何冰娇说自己这一年多没有国际赛事期间,做了减重、强化体能、战术等训练,在
和陈雨菲的多拍来回也更有耐心,过去容易在第三局崩盘的他,现在第三局似乎还能保持
起跳杀球的体力,对于自己第一次参赛奥运,“我没有想太多,就希望自己踏踏实实地做
好。”
https://sports.ettoday.net/news/2022015
作者: angelsinging (sofa queen)   2021-07-03 19:37:00
减重饮食一定要控制的...但是要维持高强度训练和饮食控制,很辛苦
作者: michaelliupa (小飞侠)   2021-07-04 17:05:00
阿娇减重速度变快,绝对不可忽视。奥运要小心这两年没碰到的小茜跟阿娇。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com