名人真心话》不靠教练竟能成为世界第二！专访台湾球王周天成
金茂勋 2019-11-03 17:30
去年赛季，我国羽球好手周天成的世界排名来到第3名，但世界排名的提升，并未因此而
改变他对于比赛的态度，周天成始终将自己当成没没无闻的小选手，每场比赛都把最好的
表现、态度拿出来，而不会因为排名提升就有所转变。
今年球季开始后，周天成曾历经了低潮期，这段期间他在没有教练的情况下，一步一步的
调整心态，甚至练就场上独立思考的能力，也让他在7月底之后的巡回赛收获了丰硕的成
果，世界排名更提升到了生涯新高的的2名。
不靠教练下指令，反而练就独立思考的能力
从今年年初开始，周天成决定与教练冯胜杰停止合作，改走独立思考的路线，这也让他在
年初的BWF超级系列赛时屡屡碰壁，全英公开赛跟马来西亚公开赛都提前在首轮出局，周
天成坦言：“决定要走独立思考的路线，意味着自己必须在各方面都有充分的准备。球季
刚开始做出这个改变，很多赛前的功课并没有充分的准备，成绩也因此受到影响。”
这样的改变，让周天成的心态彻底转变了，过往在场上经常要等待教练指令才会有所动作
的他，开始懂得如何自己做好赛前准备，并思考在场上作战的策略，这让他在比赛中能够
快速应对所有突发状况，不需要教练在场边下指令。
经过了几个月的适应期，独立思考的策略让周天成在7月底至8月连续三周的赛程中，获得
了丰硕的成果，除了在印尼公开赛夺金、成为史上首位夺下BWF超级1000系列赛冠军的台
湾选手以外，泰国公开赛也在冠军战逆转击败香港好手伍家朗，显示出周天成在没有教练
的情况下依旧能打出佳绩。
在没有个人教练的情况下，周天成出国比赛几乎都是由物理治疗师高敏珊在场边坐镇，高
敏珊也透露，自己除了帮助周天成做物理治疗以外，在场边也会帮助他观察对手的动作与
缺点，解读对手的肢体动作，也能在周天成喝水休息时给予赛场上的建议，让他能够自己
组织战术。
而在平时，周天成接触许多物理治疗师的课程，让自己更能掌握对手的身体状态，也能在
场上即时解读对手的动作并加以破解，高敏珊也用“超跑”来形容周天成，高敏珊说：“
他不需要教练来当作导航，只需要有人给他一些意见，再加上自己解读对手的结果就能打
出好表现。”
训练时陪练员出奥步、甚至主动挑衅，让他学会掌控情绪
值得一提的是，周天成在印尼公开赛冠军战中与丹麦好手安东森（Anders Antonsen）正
面交锋，却意外在第二局的关键时刻遇上误判，当时的情况应为裁判误判，反映后却没能
获得改判，多少影响到他当下的情绪。
事实上这并不是周天成今年第一次被误判严重影响的事件，回溯到开季时的全英公开赛，
周天成在首轮落败，正是因为裁判在关键时刻的误判而导致输球；过往鲜少在场上展现出
负面情绪的他，似乎变得更情绪化，这也让高敏珊兴起了要陪练员林家翾出怪招的念头，
借此锻炼周天成掌控情绪的能力。
高敏珊表示，在年初订下夺金计画后，周天成开始受到各界的礼遇，就连练球时林家翾都
不敢让周天成自己捡球，这无疑打乱了既有的练习模式，也让周天成在比赛时非常容易被
对手激怒；在观察到这点后，高敏珊也指示林家翾在练球时可以出奥步，想办法激怒周天
成。
不论是在训练时偷发球、用言语挑衅等，这些怪招对于训练相当严谨的周天成来说无疑是
一大挑战，刚开始套用这样的训练方式时，他总是会在场上发脾气，但当他越来越习惯这
样的模式时，不仅在训练时的态度有所转变，在场上也能够更冷静的面对突发状况，避免
被对手抓到弱点。
人品比成绩更重要，回馈基层是他的优先目标
虽然比赛成绩对运动员的生涯来说至关重要，但在周天成的眼中，成绩并不是他的优先考
量，对他来说，达到理想的目标与成绩固然重要，但如果能在自己有余力的情况下帮助别
人，甚至是回馈给基层教育，对于选手来说更有加分的作用。
去年3月时，韩国双打名将郑在成心脏病发骤逝，震惊羽球界，不少人认为这是羽球界的
一大损失；不过对于周天成来说，他希望自己离开后留给世人的不只有球技高超的印象，
而是在场内外都能对社会有所贡献的球员。
“只要让我打进台北公开赛决赛，我就信祢。”
在职业生涯中，令周天成最难熬的低潮是在2012年，没被选上奥运出赛资格的他，表现不
尽理想，甚至一度觉得自己打不赢任何人。在不知所措、身心俱疲的状态下，周天成为了
追求进步而答应高敏珊的邀约，第一次踏进了教会。
当时周天成心里只想着，在教会跟大家一起唱诗歌非常有趣，也在无意间向上帝许愿，“
只要让我打进台北公开赛决赛，我就信祢。”没想到在进了教会之后，连16强都没进过的
周天成就如愿打进决赛，他也决定固定找时间去教会，也因此对上帝有了更深一层的认识
。
当时周天成虽然会固定去教会，仍未受洗并成为基督徒，但是在2013年的一场意外，让周
天成决定成为“神国的选手”，当时的他为了冲排名，选择自费参加了印度公开赛，在出
发前就已经有肚子痛的症状，没想到到了印度之后症状加剧，原本高敏珊决定要改机票回
台湾，却在周天成的坚持下依旧打了一场比赛，最终也以惨败收场。
回台之后，周天成进了急诊室，经诊断后确诊为急性盲肠炎，只要症状加剧就可能演变为
腹膜炎甚至导致死亡。幸运的是，盲肠上面的伤口虽然已经破了4到5天，但是刚好有一个
脓包包覆住了伤口，才没有让体液跑出来，这段生死交关的经历也让周天成选择受洗，并
为上帝而战。
每个月固定做“十一奉献”　周天成盼留给世人好印象
而在球场外，周天成的理财观也脱离不了信仰，除了自费接受皮拉提斯老师的指导之外，
也将奖金运用到了“十一奉献”上，周天成认为自己在有能力之后就应该去回馈给社会，
同时也是为上帝做出奉献，让偏乡的小孩与弱势的人们知道，世界依旧是美好的。
每天行程几乎都被训练以及比赛塞满行程的他，并没有办法全心投入教会的活动当中，但
周天成用自己能力所及的方法会教会提供协助，期盼给外界带来好的印象，也希望能有更
多人相信上帝的存在；虽然有些人或许会对“十一奉献”有所质疑，但是在他的眼中，信
仰最大的目的不仅仅是为了求平安，而是在自己的能力所及范围内帮助更多人，替上帝留
下福音。
运动员之路孤独且漫长　周天成：态度是第一优先
在台湾，运动员可以说是一条漫长又孤独的路，周天成也在访谈的最后给予年轻选手建议
，除了第二外语能力要学好以外，最重要的就是心态要正确，更要努力充实自己，在积极
追求进步时也要探索未来的方向，周天成说：“不要每天抱怨教练不好或是环境不好，自
己必须要想办法解决，现实就是如此残酷，没有人会主动帮助你成功；虽然你可能会在人
生中遇到贵人，不过即使有了贵人的帮助，自己还是要努力寻找未来的出路。”
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昨晚看youtube不小心看到周天成的影片，近50分钟的影片一口气看完了，也对小天更加了解...https://reurl.cc/Obry63