影响球打的远不远的因素有几个
1.磅数
2.球线粗细
3.你的姿势
4.你是否有学会瞬间发力
1的部份是因为磅数太高或太低都会吃掉你的力量
我无法断定21磅是否适合你
只有你自己才知道
但注意拍线是会掉磅的
你磅数那么低线又那么粗我猜应该也很少在换线
拍线用越久掉磅越多
掉磅掉很多的线是非常难打的
打的感觉会非常的柴
所以像我对击球感觉比较敏感的人大概打一个月线没事也会重穿
有些人的球拍大概就是打到断线才会重穿
所以击球的声音就非常的柴
2你可以考虑用细一点的线
我以前用66um的线换到0.68mm以上的线一样磅数打起来就是比较辛苦
后来做了一些重量训练之后才能完全驾驭BG80这类的粗线
当然换线算是治标不治本的方式
但对自己没太多要求的话这也是一个可以考虑的方式
不过细线没那么耐用也比较容易断
就看自己衡量了
3的部份你要看看你的挥拍姿势
就我在上课时看到其他初学者或初级者的问题
有满大一部份都是在挥拍的时候会倒拍
只要你倒拍几乎打出去的球都不会飞太远
这就看你自己有没有感觉到了
另外还有击球点位置
你的击球点位置太靠近自己基本上也很难把力量送出去
4的话算是轻松打出高远球的关键
初学初级者常犯的毛病就是为了要把球打远
就真的会用尽吃奶的力气挥拍
但这很容易让身体太过僵硬
而且浪费很多力气
真正会打的人是等到要击中球的那一瞬间才会握紧球拍发力
这个你可以当参考就好
基本上会4的观念也已经不是初级的等级了
先把1~3改进应该就会有一些效果了
※ 引述《justdoit9 (justdoit9)》之铭言：
: 各位前辈们打扰了，
: 我是成人女性，目前学羽球一年多快两年。
: 因为本身身型瘦弱，且力量较小，
: 与教练学习一年多，努力调整发力与姿势，
: 目前高远球最远仍只能从最底线打到对场中线至底线一半。
: 目前仍会努力练习高远球外，
: 日前有球友建议如果改变球拍与球线可能也能帮助我改善高远球或整体击球。
: 目前球拍为Woven Super smash 1055，
: 球线为李宁string no.7(0.70mm)-21磅。
: 想请教各位前辈是否会有球拍或用线上的推荐或建议，
: 谢谢大家。