真心推荐想减肥可以跑步　戴资颖想攻上坡：我喜欢挑战困难
2019年05月05日 21:22
记者谢孟儒／台中报导
2019 Wings For Life全球路跑台湾站5日晚间7点在台中丽宝乐园登场，世界球后戴资颖
不但担任全球路跑活动大使，也将第二度参与赛事，希望可以挑战10公里，对于平常很少
跑步的他来说，也是一大挑战，“我觉得跑步比较辛苦，打球比较有趣，不过这次是跑赛
车道，觉得也很有趣。”
戴资颖上次参加Wings For Life全球路跑台湾站是在2014年，“当初和朋友一起跑，因为
隔天有比赛，就只有跑5公里，不过那时候慢慢跑，就还满喜欢那个感觉，而且觉得这活
动很有意义啊。”笑称自己大概1至2年没跑了，一直以来都不太喜欢跑步。
“不过这次的赛道也很有趣，我满想跑那个上坡的，但他们说要10公里之后才有，所以我
就要跑超过10公里。”戴资颖说，“我觉得单纯跟平路比起来，我喜欢上坡多一点的，上
坡比较困难，但我喜欢挑战困难的事情！觉得路线很特别，也很多朋友来报名。”还笑称
先探听好哪里有车可以回来了。
戴资颖说自己很少跑步，“一直跑操场会晕欸！不过跑步真的是减肥满好的方法，如果想
要减肥的话，真心推荐跑步给大家，跑步满容易减肥、比较快，自己一个人又可以做的运
动，平常都是训练折返跑爆发力的比较多，这次跑比较远就是享受，跟大家一起跑。”
谈到接下来将要备战苏迪曼杯团体赛，戴资颖说，“最近训练比较普通，之后才会再加强
，打团体战就是多了队友的加油！”
https://sports.ettoday.net/news/1437632