教练：李文珊能杀进世界前五 需提升耐力加强力量
2018.11.27 09:23:03新浪体育综合
在诸多限制下，加拿大当代最杰出羽毛球女单运动员李文珊的成就备受瞩目。过去几年，
她独自奔波于各个赛场，和其他顶级选手不同的是，她并没有那么多教练、练习搭档以及
管理人员的帮助。
李文珊最近在澳门公开赛获得冠军，而在她取得这个成就背后，最关键的人物就是詹妮弗
李，正是她发现了李文珊的羽毛球天赋，并将她培养成现在的李文珊。詹妮弗李是加拿
大最早的羽毛球教练，曾经将仓库改造成了羽毛球场，这个模式自此之后在加拿大十分受
欢迎，很多学校都因此获益。
尽管她们的训练基地在加拿大的万锦市，远离高水平的巡回赛比赛地，而且李文珊在这里
一年只有几个月可以来训练，但詹妮弗李已经形成了一套固有系统，虽然面临诸多挑战
，但一切都运转良好。而当2018李宁世界青年混合团体锦标赛在万锦市进行之时，我们特
意前来这里采访。
你是什么时候第一次感觉到李文珊是一个特殊的羽毛球人才？
她15岁的时候，我就成为了她的教练。我们其实也不知道她究竟能达到怎样的高度，有一
次我们让她在跑步机上跑步，她不小心摔倒并流了血，当时我们的一位教练告诉我说当时
李文珊并没有哭，而是默默的回到了跑步机上继续跑步。这也就是我为什么如此多的关注
她的原因，因为她展现出了自己的韧性。
你之前有想过李文珊现在会成为一位顶级球员吗？
是的，我想得到，但是当她17岁那年，她就不得不面临抉择，是回学校继续读书，还是坚
定地成为一位羽毛球运动员，她的父母其实并不太想她成为运动员。
当时我告诉她的父母，我们会带她参加四次国际比赛，之后将根据这四站比赛再做决定。
我带她去看了全英羽毛球公开赛，又让她以混双的身份参加了瑞士公开赛，我带她去看运
动员们的生活，并问她这是否是她想要的，她给了我肯定的答复。
她在那四站比赛里做得非常好，其中两站拿到了第二，另外两站也都进入了八强，我当时
认为她可以做到。
李文珊可能是除了美国的张蓓雯以外，唯一一位在比赛时角落里没有教练的运动员，当其
他运动员在比赛时或训练时需要有求于教练时，她是怎么想的？
这对她来说很难，但好在我们有Whatsapp，我试图在她比赛前和她交流，也会给她分析对
手，聊聊即将到来的比赛。在她参加2014年英联邦运动会之前，我们花了六周时间特别来
研究辛德胡，我并没能去那次比赛，所以当时的每个夜晚，我都会分析她的对手，并和她
为此交流。
我和她一起旅行了很多年，也熟悉她的众多对手，我们有一个快速的系统，有一些国家的
球员有自己的特殊风格，我们不能一直在重复战术，因为她的对手总是在做出改变。自从
去年七月以来，她有了一位跟她一起旅行的教练，因为她觉得在赛事期间也需要一些练习
和指导。
鉴于她的对手能在国家队那种训练营进行高质量的训练，你们如何在没有这种优势条件下
进行训练的？
这非常难，过去，我们使用了几位双打选手，关键是喂球的质量，所以有时候我选择尽量
去给她一些高质量的回球，就像她在面对顶级球员时。自从去年4月她开始有了一位和她
一起旅行的教练，她也需要一个人和她旅行以及帮助她训练，特别是在赛事期间。
里约奥运会结束后，李文珊接受了几次手术，在这个阶段对她来说有多困难？
她非常坚强，能够自己面对疼痛，当我们检查她的脚部伤势时，惊讶地发现已经骨裂了，
我从来没有看到过她哭，也没听见她说过停止，在去里约之前，其实她的脚趾上就有细微
的裂缝，但我们没有人知道。当她回来之后，通过X光片，我们才发现了伤口是如此之深
。
现在的李文珊需要做些什么，才能赢得超级1000或750这样的赛事呢？
当她从香港公开赛回来后，我们将会进行讨论。她的耐力必须提高，战术上也需要更加细
致，我有信心有朝一日她会成为世界前五的选手。
女单目前是五个项目中竞争最激烈的，戴资颖很难被打败，她天生就技巧全面，马林非常
强壮，很有肌肉，他们做了很多力量方面的调节，奥原希望和山口茜耐力非常棒，李文珊
需要继续改变，否则她无法追赶这些人。
你在仓库里开启了你的羽毛球教学，从那时开始，加拿大的羽毛球发展得如何？是否诞生
了新鲜血液？
我1989年来到多伦多，那时候羽毛球并不流行，当我租了仓库时，房东并不认为羽毛球足
以支付租金，开始时只有很少的场地，之后不断扩大，现在我那里有20家俱乐部，羽毛球
在万锦市也越来越流行。这里有一些有前途的年轻人，我试着给他们父母建议，当然这些
孩子都渴望成为球员，我们也期待着其中有人能够进入到2024年的奥运会。
（BWF世界羽联）
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