各位高手好，
想请问几个问题:
1.打球时如何提醒自己要右脚在前?
我站在右场区，右脚很自然是在前面，
但到了左场区，就换变成左脚在前面，
就算球是从对面左边打回来，
我也是用左脚后退，没有办法理解何谓"蹬转"?
场上大哥有跟我说右脚在前比较顺，
感觉这是自己的坏习惯，很想努力改善...
2.左手不知道在干嘛...
我有看过自己打球的影片，
左手不是很僵硬的缩著，
就是打远球也举不高，
我都以为自己左手也举高，结果根本没有....ORZ
请问打球时左手如何起到平衡手的功能?
(或是有方法可以强迫自己抬高左手)
3.击球点抓不高，容易等球掉下来，然后只能挑球...
这个也是看自己打球影片才知道的，
难怪一直被大哥们念说不要只会挑球，
不要呆著等球掉下来...(我也不想阿QQ)
是不是球拍要迎著来球，不要跟着球一起掉下来才挑球?
打羽球也很多年了，很多坏习惯还是改不过来，
有想过找教练，但时间谈不拢，还在商讨中，
希望能听听高手们的建议~~~感恩~~