很多新手都会有这样的问题
其实想要进步都是要看
自己有没有热忱
给外面的教练教
我看过一些打的不怎么样的
都在教人怎么打
偏偏新手很难判别教练的好坏
所以可以自己上网多找些影片来看
请网友推荐一些
通常我觉得大陆的普遍都不错
多看多比较 多有点自己的想法
一来省钱 二来不会被别人牵着走
上面是让自己在打球的头脑比较灵活思考 要不断的思考自己为什么打不好
哪里可以改进 战术 跑位 基本功
在来就是 多打墙壁 把体力练好
米字步多跑 这些练好
当你可以连续反手打墙
五十下不落地
平球还是不会打的机会真的微乎其微
所以做上面的练习 多思考
保持热忱
远比一个礼拜去上两小时的教练课实在