自己膝盖也炸裂过，当初想说有强力股四头肌怎么膝盖还会炸裂觉得很不解.
后来才知道原来事情不是我想的那么单纯 (但是膝盖已经炸了Orz)
这次跟物理治疗师合作从整个下盘来看膝盖伤害的机制，内容蛮充实的~
希望球友看完可以一直 跔(ㄎㄨˊ)落，爬起来!
P.S. 这次运动伤害的文章生的比较慢XD~~因为膝盖伤害部分其实很多很复杂@@
这次主要是针对髌骨(就是膝盖正中间那块有点像盾牌的骨头)股骨疼痛症候群(PFPS)
做一个比较深入的介绍~~其他部分只能再分篇写囉!
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