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Re: [闲聊] 新手打球遇到瓶颈

楼主: phantomonlyu (phantom)   2018-02-12 15:12:19
羽球，先练脚才练手
跑到位、姿势稳、耗力少
1.几步到位：要经验
最浅显的训练法是回中位
作者: a28290063530 (小屁)   2018-02-12 20:49:00
推用心好文
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