小弟第一次发文,很多功能还不太会用,请各位板友多多指教!!
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小弟是大学系队目前的队长,实力标准大概是从底线杀球可以杀在对面中场,可以反拍长
球底线到底线,有单打组织进攻跟双打走位观念的人
(还不到体保那么强,大概在体保没有全神关注下偶尔会赢的实力)
小弟当上队长的心愿就是希望系队能够在一年一度的大X杯能够打出不错的成绩,而系上
刚好有单打极强的校队铁点可以在比赛凯瑞,所以我要负责训练的就是队员的双打。
[进入主题]
队上大约有4~5位实力中等的队员,观念还行,练球的话也还可以接受
(喂球杀球10颗可以进8颗左右,长切放放挑也可以持续个10组没问题)
但是当这些队员们一开始比赛却常常自爆,发球挂网,第二拍回必死球,必死球杀挂网等
等令人惋惜的失误。
其实比赛结束之后队员们都会知道自己哪里打错,也会觉得可惜,而我对于这种症状的解
决方法是陪他们练习3打2 (可以练习防守观念,攻击跟前场抓球)
但除了我跟另一名实力较强的队员以外大家还是不停的失误,平均拍数大约只有6拍7拍左
右,不只是我,队员们也觉得很沮丧
问了教练给的建议也只是多打球,但是碍于经费问题没有能力再另外租场地打球,真的没
有其他可以让这些队员们减少失误,突破瓶颈的方法了吗?
(系队一周打球2次约5个小时,外加一周一次一小时的体能训练,内容是米字步。队上请
的教练是高中时乙组顶尖的体保生,现在转型当教练带球)