现在多数的入门者都想快速上手，但羽球的握拍是极为重要，如果一开始握拍不对，后续什么球种训练都会遇到问题
针对各种球种解释一下握拍不对的问题
入门首学长球，一般新手最常用苍蝇拍，但使用苍蝇拍的打法是无法运用全身的力气打球，尤其在被动击球的时候，不管是绕头正手或是反手长球都是如此，打长球是类似棒球投手侧身转体的动作，在这个动作的基础下，只要你用菜刀式的握法，在最高击球点拍面会自然的转向正面，然后下拍会在你拿拍的另一侧，且拿拍那侧的脚会顺势向前跨小步，这是惯性，但如果是苍蝇拍拿法因为拍面跟手是在同边，无法将转身的力道有效传达至球拍上，至于反手长球以后有机会再说握拍有什么影响
再来讲挑球，同样也是在运用力道上会出问题，不管是正反手挑球都会在击球的瞬间手臂的力道会在手腕上卡住，无法做角度的变换，此时苍蝇拍的人也只能靠拍面或整个手臂做出角度，且反拍握法是大拇指需顶在宽面才有力道
切球的概念其实类似长球，但因不需出很大的力道，所以在入门上问题不多，但想要提高技术势必遇到问题，拿苍蝇拍的人正手切球的隐蔽性不好，反手切球无法切直，怎么切都是斜角等问题
至于平抽球算是特例，基本上入门简易拿法都是反拍挑球的拿法，因为可以处理百分之80以上的平球，平抽球讲求反应速度，所以大部份的人初学平抽球这里拿苍蝇拍，但同样在反手区块拿苍蝇拍是无法处理的，包括接杀球，所以通常拿苍蝇拍的人接杀能力也不强，无法将球挑至后场
总结握拍是羽球的一切基础，一开始学羽球握拍不对以后再改就很难改了，这是一种习惯，拜托，不要再教初学者拿苍蝇拍....但如果已经习惯的只能靠毅力了，如果有心打好羽球握拍不对一定要改