Re: [请益] 中低手找清大附近的球队

楼主: Rael5657 (难喝的)   2016-09-03 12:39:22
※ 引述《ajyy002 (Amine)》之铭言:
: 各位前辈好,小的我学了羽球两年(其实是修了两年的羽球课)
: 基本热身球对打(拉球,平球)上不会有太大的问题
: 但是极度缺乏对打经验和球感(判断落点很不准,杀球扑球常下网)
: 而大部分的同学都不想花钱和我浪费时间练球(我真的太废了......)
: 系队打双打也一直被呛雷包QQ
: 自己每天都会做一些相关的肌肉训练,或是步法搭配挥拍
: 但是还是希望可以多一些实战练习
: 想找学校附近的球队,请问各位前辈有推荐的吗?
: 或是我另外可以改善的练习方向,因为我真的很喜欢打羽球
: 但是身边的高手都缺乏这股热情,让我感到非常难过
: 希望各位可以给些意见,谢谢!
给你几个建议
1. 修羽球课远不足以变强,至少也要上网看一下羽球教学,这部分对我自己影响很大
ex:低阶就看赵建华跟宵杰的那个不知道啥的影片,比较欢乐但也比较符合你的程度,
看这个我本身也进步了不少
高阶就看李在福,也可以看,看你的热诚到哪里,这个看得下去更好
2. 球打太少,很多时候是没有球感 & 打球太紧张僵硬,建议可以打PLAY的时候别找太
强的人打,打弱的也很好,更多时候你会有余裕去思考球路怎打,身体也比较放松。
打弱的就学习如何不失误&思考球路即可。
肌肉训练现在倒不必
3. 以一个长远发展来说,现在就以战代训有点太早,不用积极要打PLAY
大多数来说对球技进步有限。
4. 有钱请教练没钱看影片,但最终还是你要有练习的时间,不可能打PLAY的时候
你还能记住那些动作要诀。
作者: hongchanghsu (Love me again)   2016-09-03 14:00:00
先把基本功练稳再打play会更好这点真的满认同的

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