请问大家会推荐那种腕部束带吗？
就是可以调松紧度的护腕，想说一般护腕很容易就松掉。
因为我觉得自己的前手臂都会很酸痛，手腕也感觉不舒服，我爬文看大部分都是上手臂
会酸痛，可是我是下手臂(就是连接着手掌那一段)会非常不舒服。
但是因为在打球之前就已经常常酸痛，但是都会自己好，或者抹一些酸痛药膏。
打球之后，特别严重，就想说要不要带个腕部束带看看，还是有版友有类似经验或者
其他建议吗？
谢谢大家。