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Badminton
[请益] 虎口肌肉酸痛
楼主:
yoyo50420
(tur)
2016-07-21 17:09:24
小弟打球已有五年
基本发力应该也都OK
在这五年来都没有发生过虎口这条筋会痛
但就在之前一阵子尺侧曲腕肌拉伤后(有去给医生看才知道有这个肌肉XD)
后来休养了一阵子
康复之后继续打球 结果现在发现我打球时虎口这条筋会酸痛
尤其是杀球跟被压迫到只能用手腕打的长球会让我明显感觉到痛
很明显在手握紧的时候会痛
想请问版友友人有这样的经验吗??
是太疲劳吗??
还是发力不正确呢??
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