[请益] 握拍时觉得拍柄太长

楼主: lysnicelife (朱)   2016-05-25 14:13:30
最近发现一个现象,前场回球或发球时,常常有被拍柄卡到的感觉。
即使我的握拍在中后段,还是觉得不太协调,握的更前面时就更明显了。
更甚者,如果没抓好距离&时间点,不但手腕像卡住,拍子还会掉到地上(伤心)
打后场比较没这困扰,我的后场是别的问题(脚步太慢失误、反拍太勉强,回了肉包球)
幸好球友们人都很好,不会直接硬砍为难前场XD,顶多吊吊小球或回个平球。
虽然如此,我还是想继续提升的实力,不过首先想来改善拍柄太长的感觉问题>"<
我在想,是不是肩胛不够开,连带着上臂也不够稳定,手指又太用力造成的?
请问有人有类似经验可以指点一二吗~感激不尽~
PS. 原PO女,成为社会人士已经好多年,
  从开始有固定打球习惯(尽量维持每周一次)至今,球龄大约三年半
中间有段时间(大约8个月)比较勤快,会找教练上课,或者找球友疯狂的练球,
频率最高的时期,一周可能休息一天,其他时候,早上练球晚上PLAY,
每天花在打球的时间,两小时起跳,作梦还会梦到自己在打球。
一对一练球时,我偏好单边的长球来回、切球上网、前后步伐等(独独懒得练小球)
后来,觉得自己天份跟体能有限,进步非常迟缓,纵使练球时打单边好像还可以,
双打PLAY却不是那么一回事,挫败感很强,一直练习但是却没有进步......
所以有一阵子很懒得打球,重心移向慢跑,打球就有一搭没一搭的。
幸运的是,遇到的球友人都很好,心情上可能也都是过来人,欢乐打中都不吝指点,
慢慢的,喜欢打球的心情好像又回复了,不再把输赢或失误看的那么重,
(好的球友让人觉得safe,就算21:5也没关系>"<)
双打的跑位、定点击球的稳定度,好像也慢慢进步了。(放下得失后球技反而进步了)

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