家有一位即将满11个月的女宝宝，目前10个月20天。
身高约68公分，体重约8.15公斤。
目前每天平均奶量约600ml，副食品大约120～140g。
最近一周的平均睡眠时间约为 13小时48分钟。
目前的作息如下（略有弹性）：
10:00～11:00 起床，醒来后喝奶200ml
11:00～12:30 陪玩＋户外婴儿车散步、晒太阳
13:00 吃副食品（蛋黄、鸡肉萝卜山药白粥＋米糊＋2勺奶粉）约140g
14:00～15:30 午睡
15:30 醒来喝奶约100ml（这一餐常常胃口不好）
16:30～17:30 洗澡＋婴儿游泳桶玩水20分钟
18:00 坐餐椅陪大人吃晚餐，偶尔吃水果泥或吃不完的副食品
20:30 喝奶200ml、开始哄睡
想请教的问题是：
这位宝宝在约4个月大的时候，其实是一个20:30就能一觉到天亮的天使宝宝
不过从农历过年（约8个月大）开始，睡前状况就变得很不稳定。
很常在 20:30 开始哄睡时大哭大闹，不肯睡
好不容易睡着，21:00～22:00之间又会醒来
醒来后需要再次陪玩、安抚、重新哄睡
这几天几乎都要到23:00才真正入睡
真的有点困扰，一方面担心这么晚睡对发育不好，另一方面照顾者也蛮累的，希望能请教
各位有经验的爸妈，这样的作息是否需要调整？有没有什么方向可以改善宝宝晚睡的情况
呢？
也很欢迎分享你们家宝宝这个月龄的作息参考！