女儿以前睡眠都很稳定
可以一觉到天亮
但是从两岁多某天开始
晚上睡觉就会一直滚
感觉她整晚都在滚根本没睡好
由于都跟我睡大床
我也连带被他影响晚上都睡不好。
有时候半夜我被他滚醒
就起身要去上厕所
结果才发现她早就醒来了
导致我也没办法出去上厕所
要等到她再睡回去才可以出房门
她睡觉状况很糟糕的是
一定要贴在我旁边
常常滚到我身边
结果因为我在他旁边
他没有地方可以滚了
所以他就睡不好（因为滚不过去无法翻身）
然后我也被他挤到睡不好
常常从床最左边被挤到最右边
我起来偷偷换到最左边
他又会滚到这边来
长期这样导致我睡眠状况很糟糕
她也因此身体容易生病
抵抗力变差
现在睡觉都会开暖气
室内都大概22-23度 湿度有55-65
但开暖气不免就是会口干舌燥
然后也会有点闷
但不开又非常冷
完全不知道该怎么用比较好睡。
之前去露营很冷
感觉她反而睡觉不会一直滚
上次去姐姐家睡
她也感觉整晚不会滚
到底在自己家睡觉是哪里出了问题….
真的很累
题外话
最近开始戒尿布
结果早上起床尿布都干的
该不会是怕尿尿才睡不安稳吧？
（但睡不好的状况戒尿布前就开始了）
求救QQ