宝宝现在能走能跑能跳了，只是晚上都不想睡觉
9点左右上床关灯，可以自己又吵又闹一个多小时才睡，有时还超过11点才睡着。
早上7点半叫她都叫不太起来。
假日自己顾大概下午2～4点会想小睡，但要带去坐车才会睡着，
没坐车会硬撑到6～7点体力不支倒地QQ
平日保姆怎么顾管不了，大概下午6点接回家，晚上也吃很少。
想问问有没有什么活动能平日晚上6点后能消耗她体力的方法让她早点睡，最好是室内的。
已经有的活动：
户外骑脚踏车、户外公园玩溜滑梯。
不过现在夏天晚上公园蚊子很多，不想去。骑脚踏车要在马路上比较危险。
室内的：
1听音乐跳舞： 很爱但跳不久。
2看电视做简单有氧：有兴趣可是看居多，少跳，虽然很简单的动作可能对宝宝还是太难？
3玩积木：偶尔能玩很久，好像不会消耗体力。
4擦地板：喜欢，可以玩10分钟。
5看图画书、有声书：喜欢，好像不会消耗体力。
6丢球：丢两下就不玩，
7拿东西到处乱打：喜欢，也只会玩几分钟。
8玩衣服锅子等乱七八糟的：很爱 好像没消耗多少体力。
基本上专注力还很低，一个活动持续10分钟就算久。
而且时时要讨抱，不停消耗大人的体力==
不知道还有什么活动能做，希望是能在家做偏运动类的能活动身体，
因为宝宝很爱出门玩，能跑跳的她应该比较喜欢。
谢谢。