我儿子满3岁后也有这症状,想玩,一开始是逃出婴儿床,说不要睡小床,接着的要我陪睡,我晚上放下所有事,陪到10~11点也不睡,这样大约快两周,接着我跟他说妈妈去洗澡,我开小灯你先睡,他说好,但是如果我不进去会滚到10点才睡着(上床时间都是8点),刚开始陪睡他不准我关灯全黑,再过一段时间我说妈要关灯不然睡不着,他也好。接下来就是重点了,他习惯后,我回到以前的方式,8点上床就全部关灯,刚开始几天他也会一直滚等我,叫我一起睡,我说妈妈还没洗澡,到现在他可以8点上床,房间全黑到9点左右睡着。但是我儿子已经可以沟通跟理解我的意思了,告诉他现在是睡觉时间不能玩,当然也不共读不聊天。不过我儿子早上是6点多起床,中午睡不超过2小时,而且不能睡超过2点半